rufus828 • 16. decembra 2020 o 16:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
00:56:31
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 171 W 581 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 139 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 • 05.05.2024 o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Noon ride

trending_up 34,4 km
schedule 01:56:54
landscape 815 m
rufus828 • 1. mája 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Vyhliadka nad Hrhovom

trending_up 6,6 km
schedule 01:48:06
landscape 277 m
rufus828 • 30. apríla 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 34,4 km
schedule 01:33:08
landscape 546 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START open_in_new
0,50 km  -3.6 %
 00:35
51,4 km/h
51,4 km/h 217 W 159 bpm 00:32
56,2 km/h
Royally Pumped Royally Pumped open_in_new
10,80 km  0 %
 25:30
25,4 km/h
25,4 km/h 173 W 137 bpm 20:15
32,0 km/h
Reverse KOM Reverse KOM open_in_new
1,22 km  4.4 %
 05:40
12,9 km/h
12,9 km/h 142 W 119 bpm 02:57
24,7 km/h
Max watts Max watts open_in_new
1,21 km  -1.5 %
 01:51
39,2 km/h
39,2 km/h 196 W 129 bpm 01:36
45,4 km/h
Penny Pot Ln climb Penny Pot Ln climb open_in_new
0,68 km  5.4 %
 02:33
16,0 km/h
16,0 km/h 181 W 137 bpm 01:40
24,5 km/h
Pot Bank reverse course wall Pot Bank reverse course wall open_in_new
0,76 km  7.8 %
 04:56
9,3 km/h
9,3 km/h 158 W 137 bpm 03:01
15,2 km/h
DOUBLE ROUTE: SECOND HALF: 5. AND LAST CLIMB DOUBLE ROUTE: SECOND HALF: 5. AND LAST CLIMB open_in_new
0,47 km  6.7 %
 01:43
16,4 km/h
16,4 km/h 215 W 155 bpm 00:56
30,2 km/h
Sprint Finish Sprint Finish open_in_new
0,39 km  -0.6 %
 00:31
45,2 km/h
45,2 km/h 214 W 155 bpm 00:28
50,1 km/h
Start to Sprint Banner Lead In (Zwift Insider verified) Start to Sprint Banner Lead In (Zwift Insider verified) open_in_new
1,82 km  0.4 %
 03:22
32,4 km/h
32,4 km/h 216 W 161 bpm 03:03
35,7 km/h
Duchey loop Duchey loop open_in_new
3,00 km  0 %
 05:45
31,3 km/h
31,3 km/h 168 W 150 bpm 04:14
42,6 km/h
Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion Cornwall Rd Climb to Sun Pavilion open_in_new
0,34 km  4.7 %
 00:58
21,2 km/h
21,2 km/h 214 W 160 bpm 00:29
42,4 km/h
Duchey climb Duchey climb open_in_new
0,72 km  3.3 %
 01:52
23,1 km/h
23,1 km/h 216 W 161 bpm 01:14
34,9 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up