kellko • 22. decembra 2020, 16:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
00:42:44
landscape Nastúpané
376 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 250 W 529 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 153 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 20.05.2024, 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:23:32
landscape 14 m
kellko • 18. mája 2024, 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,7 km
schedule 01:39:25
landscape 619 m
kellko • 17. mája 2024, 08:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,2 km
schedule 00:35:28
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Central Park North Loop (Zwift) Central Park North Loop (Zwift) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:13
32,5 km/h
32,5 km/h 259 W 148 bpm 03:37
37,8 km/h
North Woods CW climb and descent North Woods CW climb and descent open_in_new
1,04 km  -1.2 %
 01:41
37,0 km/h
37,0 km/h 259 W 149 bpm 01:26
43,5 km/h
North Woods Climb East North Woods Climb East open_in_new
0,42 km  4.8 %
 00:58
26,3 km/h
26,3 km/h 309 W 150 bpm 00:48
31,8 km/h
SLT Climb SLT Climb open_in_new
2,47 km  1.7 %
 05:22
27,6 km/h
27,6 km/h 244 W 144 bpm 04:16
34,8 km/h
East Drive Climb East Drive Climb open_in_new
0,45 km  5.3 %
 01:27
18,4 km/h
18,4 km/h 258 W 151 bpm 01:04
25,1 km/h
102nd Street East to West 102nd Street East to West open_in_new
0,40 km  -1.8 %
 00:37
38,7 km/h
38,7 km/h 227 W 145 bpm 00:29
49,4 km/h
1k climb Central Park 1k climb Central Park open_in_new
0,99 km  2.2 %
 02:15
26,4 km/h
26,4 km/h 242 W 141 bpm 01:38
36,4 km/h
92nd to 86th crossing is fun in real life 92nd to 86th crossing is fun in real life open_in_new
0,59 km  0.1 %
 01:02
34,4 km/h
34,4 km/h 240 W 139 bpm 00:50
42,7 km/h
Sprint Last Km Sprint Last Km open_in_new
1,02 km  -1.6 %
 01:16
48,3 km/h
48,3 km/h 225 W 140 bpm 01:06
55,6 km/h
HIGHLINE - LAST 2 K HIGHLINE - LAST 2 K open_in_new
2,03 km  -0.4 %
 02:59
40,8 km/h
40,8 km/h 253 W 140 bpm 02:39
45,9 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,35 km  -2.5 %
 00:24
53,2 km/h
53,2 km/h 217 W 140 bpm 00:19
67,2 km/h
the lake! the lake! open_in_new
0,36 km  -0.8 %
 00:27
47,5 km/h
47,5 km/h 246 W 137 bpm 00:22
58,3 km/h
HIGHLINE - LAST K HIGHLINE - LAST K open_in_new
1,06 km  1.2 %
 01:50
34,7 km/h
34,7 km/h 266 W 140 bpm 01:36
39,8 km/h
Bethesda Jct West to Bethesda Jct East Bethesda Jct West to Bethesda Jct East open_in_new
0,55 km  0 %
 00:45
43,7 km/h
43,7 km/h 225 W 138 bpm 00:36
54,6 km/h
HCA up HCA up open_in_new
0,32 km  4.7 %
 00:42
27,4 km/h
27,4 km/h 326 W 144 bpm 00:26
44,2 km/h
6V_Cat.Hill 6V_Cat.Hill open_in_new
0,31 km  3.1 %
 00:50
22,3 km/h
22,3 km/h 260 W 148 bpm 00:32
34,8 km/h
56 segmentov
keyboard_arrow_up