kellko • 22. decembra 2020, 16:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
00:42:44
landscape Nastúpané
376 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 250 W 529 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 153 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 20.05.2024, 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:23:32
landscape 14 m
kellko • 18. mája 2024, 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,7 km
schedule 01:39:25
landscape 619 m
kellko • 17. mája 2024, 08:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,2 km
schedule 00:35:28
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:42
32,4 km/h
32,4 km/h 296 W 155 bpm 00:32
42,6 km/h
HammerDown the Hill HammerDown the Hill open_in_new
0,39 km  -2.2 %
 00:36
38,5 km/h
38,5 km/h 179 W 150 bpm 00:28
49,6 km/h
The Uppard Whiskey Blast The Uppard Whiskey Blast open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:27
41,4 km/h
41,4 km/h 231 W 144 bpm 00:20
55,9 km/h
LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB open_in_new
0,31 km  1 %
 00:29
38,5 km/h
38,5 km/h 259 W 142 bpm 00:21
53,1 km/h
TEAM CLS CC® - I'M BACK ☠ TEAM CLS CC® - I'M BACK ☠ open_in_new
4,02 km  0 %
 09:14
26,1 km/h
26,1 km/h 275 W 151 bpm 08:08
29,6 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:04
20,7 km/h
20,7 km/h 288 W 144 bpm 00:44
30,1 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 02:40
17,5 km/h
17,5 km/h 292 W 150 bpm 01:52
25,0 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 01:21
13,7 km/h
13,7 km/h 315 W 153 bpm 00:46
24,1 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 05:28
15,0 km/h
15,0 km/h 307 W 156 bpm 03:14
25,4 km/h
KH FTP 22/12/18 KH FTP 22/12/18 open_in_new
12,05 km  -0.2 %
 22:44
31,8 km/h
31,8 km/h 253 W 146 bpm 20:21
35,5 km/h
kom steep kom steep open_in_new
0,38 km  11.2 %
 02:16
10,0 km/h
10,0 km/h 297 W 155 bpm 01:16
17,9 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 3 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 3 OF 3 open_in_new
0,42 km  5.4 %
 01:17
19,8 km/h
19,8 km/h 335 W 159 bpm 00:55
27,7 km/h
Pasta will never make it up here Pasta will never make it up here open_in_new
0,39 km  4.8 %
 01:15
18,5 km/h
18,5 km/h 295 W 160 bpm 00:50
27,8 km/h
WEEEEEEEEE!!! WEEEEEEEEE!!! open_in_new
1,99 km  -5.7 %
 02:02
58,6 km/h
58,6 km/h 215 W 140 bpm 01:51
64,4 km/h
KOM Exit to Terrace Junction KOM Exit to Terrace Junction open_in_new
1,14 km  0.5 %
 01:52
36,7 km/h
36,7 km/h 241 W 142 bpm 01:28
46,7 km/h
Central Park climb2 Central Park climb2 open_in_new
0,73 km  1 %
 01:23
31,9 km/h
31,9 km/h 232 W 142 bpm 01:04
41,3 km/h
#Water Tower Bend# #Water Tower Bend# open_in_new
0,73 km  0.4 %
 01:08
38,7 km/h
38,7 km/h 254 W 140 bpm 00:53
49,6 km/h
Zwift - Lake Climb Zwift - Lake Climb open_in_new
1,04 km  2.5 %
 02:16
27,4 km/h
27,4 km/h 265 W 146 bpm 01:42
36,6 km/h
#81st Climb# #81st Climb# open_in_new
0,37 km  4.3 %
 01:01
21,7 km/h
21,7 km/h 278 W 148 bpm 00:43
30,7 km/h
Zwift - Park Downhill Zwift - Park Downhill open_in_new
1,00 km  -2.3 %
 01:17
46,6 km/h
46,6 km/h 244 W 137 bpm 01:06
54,3 km/h
56 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up