gujo • 23. decembra 2020, 18:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,4 km
schedule Čas
00:49:41
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 175 W 326 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 40 bpm 116 bpm
Energetický výdaj 125 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • 22.05.2024, 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Workout: Tabata Time (E) on Kappa Quest in Makuri Islands

trending_up 16,7 km
schedule 00:40:39
landscape 269 m
gujo • 22.05.2024, 19:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia

trending_up 10,8 km
schedule 00:20:17
landscape 47 m
gujo • 21. mája 2024, 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Workout: Long - Sweet Spot Summit on Castle to Castle in Makuri Islands

trending_up 32,6 km
schedule 01:01:08
landscape 213 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ODZ Reverse 1K finish ODZ Reverse 1K finish open_in_new
1,01 km  0.1 %
 01:47
33,8 km/h
33,8 km/h 195 W - 01:20
45,3 km/h
Ocean Bvd to Banner Sprint Ocean Bvd to Banner Sprint open_in_new
0,59 km  -0.5 %
 00:58
36,5 km/h
36,5 km/h 200 W - 00:42
50,4 km/h
Sprint Final Volcano Race Sprint Final Volcano Race open_in_new
0,36 km  0 %
 00:36
36,0 km/h
36,0 km/h 209 W - 00:27
47,9 km/h
Ocean Reverse Final Attack Ocean Reverse Final Attack open_in_new
0,58 km  0 %
 00:57
36,3 km/h
36,3 km/h 188 W - 00:44
47,1 km/h
Watopia - Volcano (start to circuit) Watopia - Volcano (start to circuit) open_in_new
1,55 km  0.6 %
 02:54
32,0 km/h
32,0 km/h 198 W - 02:01
46,0 km/h
6min max aerobic 6min max aerobic open_in_new
4,64 km  0 %
 08:06
34,4 km/h
34,4 km/h 182 W - 06:26
43,3 km/h
hey gang, what the heck is zwift hey gang, what the heck is zwift open_in_new
1,27 km  0.4 %
 02:24
31,7 km/h
31,7 km/h 217 W - 01:41
45,2 km/h
HammerDown Time! HammerDown Time! open_in_new
2,53 km  -0.4 %
 04:01
37,8 km/h
37,8 km/h 209 W - 03:07
48,7 km/h
Mt. Karissa Approach Mt. Karissa Approach open_in_new
0,60 km  -0.4 %
 00:59
36,7 km/h
36,7 km/h 228 W - 00:45
48,1 km/h
Da Tube Da Tube open_in_new
0,35 km  0 %
 00:34
37,1 km/h
37,1 km/h 238 W - 00:27
46,7 km/h
Mt. Karissa Horseshoe Mt. Karissa Horseshoe open_in_new
0,96 km  0.2 %
 01:38
35,2 km/h
35,2 km/h 214 W - 01:11
48,6 km/h
Oxbow Oxbow open_in_new
0,39 km  -0.2 %
 00:37
37,9 km/h
37,9 km/h 226 W - 00:28
50,1 km/h
Where the Pie is Baked Where the Pie is Baked open_in_new
0,49 km  0.6 %
 00:53
33,5 km/h
33,5 km/h 206 W - 00:36
49,3 km/h
Clara Upenova Clara Upenova open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 00:51
35,6 km/h
35,6 km/h 221 W - 00:36
50,4 km/h
Shipwreck Bomb Shipwreck Bomb open_in_new
0,53 km  -1.9 %
 00:45
42,4 km/h
42,4 km/h 203 W - 00:34
56,1 km/h
Mt. Karissa Hairpins Mt. Karissa Hairpins open_in_new
0,45 km  -1.7 %
 00:36
44,5 km/h
44,5 km/h 183 W - 00:28
57,2 km/h
64 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up