luckafabi • 27. decembra 2020 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,4 km
schedule Čas
01:54:11
landscape Nastúpané
482 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 145 W 308 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 238 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

luckafabi • 13. júna 2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 39,1 km
schedule 01:46:57
landscape 532 m
luckafabi • Predvčerom o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB home office version

trending_up 36,8 km
schedule 01:36:39
landscape 577 m
luckafabi • 12. júna 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 46,7 km
schedule 02:06:49
landscape 722 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last KM KOM Last KM KOM open_in_new
1,05 km  6.3 %
 05:27
11,6 km/h
11,6 km/h - - 02:10
29,1 km/h
Top Of The Hill + Desent Top Of The Hill + Desent open_in_new
5,48 km  -1.6 %
 11:37
28,3 km/h
28,3 km/h - - 08:31
38,6 km/h
Faux Hill final kicker Faux Hill final kicker open_in_new
0,53 km  7.7 %
 03:01
10,4 km/h
10,4 km/h - - 01:11
26,6 km/h
nursery row park nursery row park open_in_new
0,70 km  -1.5 %
 01:23
30,5 km/h
30,5 km/h - - 01:03
40,1 km/h
0.2 mi. 9% down hill 0.2 mi. 9% down hill open_in_new
0,21 km  -7.9 %
 00:20
37,9 km/h
37,9 km/h - - 00:16
47,3 km/h
Down Box Down Box open_in_new
3,97 km  -3.8 %
 05:23
44,3 km/h
44,3 km/h - - 04:21
54,8 km/h
Down the Zig Zags Down the Zig Zags open_in_new
2,05 km  -5.5 %
 02:18
53,6 km/h
53,6 km/h - - 01:47
69,1 km/h
From the Big Guns to Big Ben From the Big Guns to Big Ben open_in_new
2,04 km  0.7 %
 04:40
26,2 km/h
26,2 km/h - - 03:22
36,3 km/h
Sub way climb with lead in Sub way climb with lead in open_in_new
0,55 km  2.1 %
 01:35
20,7 km/h
20,7 km/h - - 00:54
36,4 km/h
Lambeth Bridge Short Lambeth Bridge Short open_in_new
0,30 km  0.1 %
 00:45
24,3 km/h
24,3 km/h - - 00:34
32,1 km/h
Lambeth Bridge to Big Ben Lambeth Bridge to Big Ben open_in_new
0,67 km  0.1 %
 01:15
32,2 km/h
32,2 km/h - - 00:55
43,9 km/h
Whitehall Whitehall open_in_new
0,64 km  1.4 %
 01:38
23,7 km/h
23,7 km/h - - 00:55
42,2 km/h
Battle of Trafalgar Battle of Trafalgar open_in_new
0,57 km  1.1 %
 01:25
24,2 km/h
24,2 km/h - - 00:49
42,0 km/h
Horse Guards Hill Horse Guards Hill open_in_new
0,25 km  3.8 %
 00:47
19,1 km/h
19,1 km/h - - 00:23
39,1 km/h
Horse Guards to hairpin Horse Guards to hairpin open_in_new
0,97 km  0.8 %
 02:09
27,0 km/h
27,0 km/h - - 01:20
43,6 km/h
Ninja-Power Ninja-Power open_in_new
0,31 km  -0.6 %
 00:41
27,1 km/h
27,1 km/h - - 00:26
42,8 km/h
Strand Out-n-Back Strand Out-n-Back open_in_new
1,16 km  0 %
 02:05
33,3 km/h
33,3 km/h - - 01:32
45,2 km/h
Trafalgar to the Savoy Trafalgar to the Savoy open_in_new
0,47 km  0.1 %
 00:52
32,8 km/h
32,8 km/h - - 00:37
46,1 km/h
U Flat STRAND Rd. U Flat STRAND Rd. open_in_new
0,47 km  0 %
 00:53
31,8 km/h
31,8 km/h - - 00:37
45,5 km/h
Hairpin to Trafalgar Hairpin to Trafalgar open_in_new
0,63 km  0 %
 01:08
33,6 km/h
33,6 km/h - - 00:50
45,6 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up