randy • 3. januára 2021 o 19:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,7 km
schedule Čas
01:30:23
landscape Nastúpané
534 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 157 W 213 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 117 bpm
Energetický výdaj 204 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ Cez tri Paky | Trosku si vyplnit cas medzi pracou

trending_up 14,0 km
schedule 01:11:24
landscape 20 m
randy • Predvčerom o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌧 Bzuum

trending_up 33,0 km
schedule 00:59:48
landscape 42 m
randy • Predvčerom o 7:38
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:42:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia - 1st climb to the bridge Watopia - 1st climb to the bridge open_in_new
1,24 km  5 %
 05:32
13,4 km/h
13,4 km/h 161 W 110 bpm 02:58
25,0 km/h
Gut Punch Gut Punch open_in_new
0,49 km  7.6 %
 02:47
10,6 km/h
10,6 km/h 165 W 110 bpm 01:18
22,8 km/h
Bottom of Climb to Bridge Bottom of Climb to Bridge open_in_new
1,28 km  5.4 %
 05:36
13,7 km/h
13,7 km/h 165 W 111 bpm 03:05
24,8 km/h
START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB open_in_new
1,24 km  2.6 %
 03:33
20,9 km/h
20,9 km/h 161 W 111 bpm 02:13
33,5 km/h
Long Road to Ruin - ZVA Tribute Long Road to Ruin - ZVA Tribute open_in_new
2,83 km  4 %
 05:28
31,1 km/h
31,1 km/h 158 W 110 bpm 03:52
43,9 km/h
Jungle: approach road and CW loop Jungle: approach road and CW loop open_in_new
13,53 km  0 %
 34:07
23,8 km/h
23,8 km/h 158 W 110 bpm 24:13
33,5 km/h
Bollockwort Glade Bollockwort Glade open_in_new
0,84 km  1.9 %
 02:13
22,9 km/h
22,9 km/h 160 W 110 bpm 01:24
36,2 km/h
uphill test uphill test open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:23
21,7 km/h
21,7 km/h 158 W 110 bpm 00:51
35,4 km/h
Passion in your pants forward Passion in your pants forward open_in_new
5,43 km  -1.8 %
 10:04
32,3 km/h
32,3 km/h 158 W 110 bpm 07:44
42,1 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:00
44,7 km/h
44,7 km/h 156 W 111 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle Loop CW to/from turnoff Jungle Loop CW to/from turnoff open_in_new
7,98 km  0 %
 21:32
22,2 km/h
22,2 km/h 158 W 110 bpm 14:50
32,3 km/h
Hammock bridge (reverse) Hammock bridge (reverse) open_in_new
0,30 km  0 %
 00:34
31,9 km/h
31,9 km/h 158 W 109 bpm 00:26
41,7 km/h
Jungle CW from Hammock Bridge to bottom of hill Jungle CW from Hammock Bridge to bottom of hill open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:39
34,5 km/h
34,5 km/h 159 W 110 bpm 03:57
40,6 km/h
65 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up