dudekmichal • 9. januára 2021 o 9:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
106 km
schedule Čas
02:41:11
landscape Nastúpané
389 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 228 W 402 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 133 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Predvčerom o 15:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:29
landscape 0 m
dudekmichal • 7. júna 2024 o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 35

trending_up 28,3 km
schedule 01:02:51
landscape 315 m
dudekmichal • 7. júna 2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike #ZPNK

trending_up 36,6 km
schedule 01:16:33
landscape 176 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MIDWAY WATERWORLD TO THE FINISH LINE MIDWAY WATERWORLD TO THE FINISH LINE open_in_new
3,20 km  0 %
 04:41
40,9 km/h
40,9 km/h 233 W 152 bpm 03:59
48,1 km/h
Watopia - Volcano (circuit to finish) Watopia - Volcano (circuit to finish) open_in_new
1,55 km  -0.6 %
 02:07
43,8 km/h
43,8 km/h 233 W 154 bpm 01:49
51,1 km/h
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 02:13
44,2 km/h
44,2 km/h 214 W 148 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:34
50,3 km/h
50,3 km/h 210 W 153 bpm 00:29
59,0 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,6 km/h
45,6 km/h 194 W 150 bpm 00:21
60,8 km/h
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 06:06
39,3 km/h
39,3 km/h 222 W 152 bpm 05:24
44,4 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 03:27
37,4 km/h
37,4 km/h 229 W 153 bpm 03:00
43,0 km/h
tick tack watopia tick tack watopia open_in_new
12,47 km  -0.1 %
 18:01
41,5 km/h
41,5 km/h 220 W 150 bpm 16:39
44,9 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 05:31
42,9 km/h
42,9 km/h 220 W 150 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:23
39,6 km/h
39,6 km/h 220 W 151 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 11:19
41,4 km/h
41,4 km/h 217 W 149 bpm 09:53
47,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 215 W 150 bpm 00:29
61,7 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up