Kriznik • 13. januára 2021, 15:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,4 km
schedule Čas
01:01:33
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 184 W 603 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 650 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • 29. mája 2024, 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Fahrt am Morgen

trending_up 43,4 km
schedule 01:32:42
landscape 509 m
Kriznik • 28. mája 2024, 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 36,1 km
schedule 01:26:24
landscape 558 m
Kriznik • 27. mája 2024, 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 14,8 km
schedule 00:42:47
landscape 199 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3 Hill Climb 3 Hill Climb open_in_new
4,35 km  1.1 %
 11:56
21,9 km/h
21,9 km/h 188 W 142 bpm 06:44
38,8 km/h
Richmond KOM. Richmond KOM. open_in_new
0,61 km  6.4 %
 02:33
14,3 km/h
14,3 km/h 200 W 145 bpm 01:10
31,2 km/h
Libby Hill Libby Hill open_in_new
0,34 km  6 %
 01:31
13,3 km/h
13,3 km/h 201 W 145 bpm 00:37
32,7 km/h
Never gonna tell a lie and hurt you Never gonna tell a lie and hurt you open_in_new
2,84 km  -0.1 %
 06:50
24,9 km/h
24,9 km/h 197 W 148 bpm 03:59
42,7 km/h
23rd Street Climb. 23rd Street Climb. open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:20
12,0 km/h
12,0 km/h 203 W 154 bpm 00:30
31,9 km/h
BROAD AND 18TH STREET DESCENT BROAD AND 18TH STREET DESCENT open_in_new
1,09 km  -3.6 %
 01:15
52,4 km/h
52,4 km/h 236 W 158 bpm 01:09
56,9 km/h
High Speed Straightaway High Speed Straightaway open_in_new
0,47 km  -6.5 %
 00:29
58,6 km/h
58,6 km/h 158 W 159 bpm 00:27
62,9 km/h
Zwift Screamer to Finish Zwift Screamer to Finish open_in_new
1,43 km  3.3 %
 05:32
15,5 km/h
15,5 km/h 137 W 132 bpm 02:40
32,2 km/h
hurry up - the first leg hurry up - the first leg open_in_new
0,35 km  3.6 %
 00:51
24,8 km/h
24,8 km/h 215 W 155 bpm 00:32
39,6 km/h
Governor Street Climb Governor Street Climb open_in_new
0,36 km  6.5 %
 02:35
8,3 km/h
8,3 km/h 123 W 133 bpm 00:53
24,4 km/h
LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) open_in_new
0,48 km  1.5 %
 01:25
20,1 km/h
20,1 km/h 122 W 120 bpm 00:47
36,4 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 00:55
25,9 km/h
25,9 km/h 117 W 119 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:29
25,8 km/h
25,8 km/h 120 W 119 bpm 00:12
62,4 km/h
93 segmentov
keyboard_arrow_up