Juraj24k • 20. januára 2021, 18:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,9 km
schedule Čas
00:52:09
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 118 W 330 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 351 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Juraj24k • 26.05.2024, 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Blajzloch

trending_up 50,1 km
schedule 02:20:25
landscape 572 m
Juraj24k • 24. mája 2024, 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:51:03
landscape 45 m
Juraj24k • 21. mája 2024, 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,2 km
schedule 01:27:41
landscape 384 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift - Lake Climb Zwift - Lake Climb open_in_new
1,04 km  2.5 %
 04:17
14,5 km/h
14,5 km/h 130 W 141 bpm 01:42
36,6 km/h
#81st Climb# #81st Climb# open_in_new
0,37 km  4.3 %
 02:25
9,1 km/h
9,1 km/h 130 W 144 bpm 00:43
30,7 km/h
Zwift - Park Downhill Zwift - Park Downhill open_in_new
1,00 km  -2.3 %
 01:26
41,7 km/h
41,7 km/h 126 W 142 bpm 01:06
54,3 km/h
North Woods Climb East North Woods Climb East open_in_new
0,42 km  4.8 %
 02:09
11,8 km/h
11,8 km/h 135 W 146 bpm 00:48
31,8 km/h
Glass Hill Climb Glass Hill Climb open_in_new
0,69 km  5 %
 04:19
9,5 km/h
9,5 km/h 126 W 144 bpm 01:52
22,1 km/h
Back to the future Back to the future open_in_new
4,46 km  -0.3 %
 12:23
21,6 km/h
21,6 km/h 128 W 144 bpm 09:49
27,3 km/h
T2T T2T open_in_new
2,08 km  -1.1 %
 03:29
35,8 km/h
35,8 km/h 135 W 146 bpm 02:43
45,8 km/h
5th Ave Skyway 5th Ave Skyway open_in_new
0,81 km  -0.7 %
 01:13
40,0 km/h
40,0 km/h 136 W 147 bpm 00:59
49,4 km/h
Bladerunner Moshpit Bladerunner Moshpit open_in_new
0,34 km  0 %
 00:37
33,5 km/h
33,5 km/h 139 W 150 bpm 00:27
45,9 km/h
Central Park climb2 Central Park climb2 open_in_new
0,73 km  1 %
 02:06
21,0 km/h
21,0 km/h 90 W 140 bpm 01:04
41,3 km/h
#Water Tower Bend# #Water Tower Bend# open_in_new
0,73 km  0.4 %
 01:46
24,8 km/h
24,8 km/h 90 W 130 bpm 00:53
49,6 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up