•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
77,9 km
schedule
Čas
03:26:34
landscape
Nastúpané
1 079 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,6 km/h | 69,1 km/h |
| Výkon | 155 W | 784 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 918 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bike - Lozorno s Grgom
trending_up
54,0 km
schedule
02:35:51
landscape
898 m
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pedal_bike Indoor - 60min Z2 170W
trending_up
28,1 km
schedule
01:00:04
landscape
0 m
•
directions_run Po začipovaní sa behá ťažšie
trending_up
12,7 km
schedule
01:27:17
landscape
250 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
CCA26612263 Mdor Tabonal Negro a Roques de Garcia x TF21
CCA26612263 Mdor Tabonal Negro a Roques de Garcia x TF21
open_in_new
5,21 km -3.9 %
|
06:42
46,7 km/h
|
46,7 km/h | 88 W | 104 bpm |
06:13
50,3 km/h
|
||||
|
Swag 1 tot 10
Swag 1 tot 10
open_in_new
2,09 km -4.9 %
|
02:18
54,5 km/h
|
54,5 km/h | 94 W | 106 bpm |
02:05
60,2 km/h
|
||||
|
Speed Trap
Speed Trap
open_in_new
0,27 km -7.8 %
|
00:17
58,2 km/h
|
58,2 km/h | - | 78 bpm |
00:12
82,4 km/h
|
||||
|
Parida straight
Parida straight
open_in_new
2,08 km -3.6 %
|
02:24
51,9 km/h
|
51,9 km/h | 115 W | 110 bpm |
02:16
54,9 km/h
|
||||
|
Llano Ucanca sur
Llano Ucanca sur
open_in_new
4,58 km 0.3 %
|
19:01
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 158 W | 128 bpm |
08:29
32,4 km/h
|
||||
|
Llano sur
Llano sur
open_in_new
8,00 km 0.8 %
|
29:48
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 161 W | 131 bpm |
16:46
28,6 km/h
|
||||
|
Tf 21 Climb
Tf 21 Climb
open_in_new
0,63 km 13.7 %
|
02:11
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 188 W | 135 bpm |
01:42
22,1 km/h
|
||||
|
CCA21682470 Boca de Tauce a Mdor Chio x TF38
CCA21682470 Boca de Tauce a Mdor Chio x TF38
open_in_new
3,21 km 1.4 %
|
09:46
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 166 W | 133 bpm |
06:44
28,6 km/h
|
||||
|
CCA24702168 Mdor de Chio a Boca de Tauce x TF38
CCA24702168 Mdor de Chio a Boca de Tauce x TF38
open_in_new
3,18 km -1.5 %
|
12:12
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 78 W | 111 bpm |
04:42
40,6 km/h
|
||||
|
TF- 38 The End
TF- 38 The End
open_in_new
1,82 km -2.7 %
|
02:46
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 127 W | 123 bpm |
02:20
46,8 km/h
|
||||
|
TAXI RANK.
TAXI RANK.
open_in_new
3,32 km 4.7 %
|
17:16
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 195 W | 135 bpm |
12:36
15,8 km/h
|
||||
|
Teide Tail Up
Teide Tail Up
open_in_new
0,41 km -0.5 %
|
01:01
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 150 W | 129 bpm |
00:45
32,9 km/h
|
||||
|
Descent Boca Tauce
Descent Boca Tauce
open_in_new
5,11 km -3.5 %
|
06:43
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 73 W | 104 bpm |
06:43
45,6 km/h
|
||||
|
CCA20672168 Bajada del Retamar a Boca de Tauce x TF21
CCA20672168 Bajada del Retamar a Boca de Tauce x TF21
open_in_new
3,27 km -4.7 %
|
04:12
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 38 W | 96 bpm |
04:08
47,4 km/h
|
||||
|
Team Egg Seg
Team Egg Seg
open_in_new
1,90 km -0.6 %
|
02:45
41,4 km/h
|
41,4 km/h | 160 W | 120 bpm |
02:29
45,9 km/h
|
||||
|
Llano Ucanca norte
Llano Ucanca norte
open_in_new
4,32 km -0.5 %
|
07:27
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 158 W | 128 bpm |
06:07
42,4 km/h
|
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