•
Bicykel
directions_bikeNováky, Ľubianka,Penhybel a späť
trending_up
Vzdialenosť
109 km
schedule
Čas
03:48:49
landscape
Nastúpané
1 103 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,6 km/h | 64,4 km/h |
| Výkon | 190 W | 1 034 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 611 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek domane kopenberg slr
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Popod Hájsku,na Hájsku
trending_up
24,3 km
schedule
01:22:30
landscape
598 m
•
directions_bike Popod Hájsku Remata
trending_up
21,6 km
schedule
01:12:35
landscape
476 m
•
directions_bike Nad Čausu a späť
trending_up
35,8 km
schedule
01:46:21
landscape
670 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
King of Raztocno-Jalovec
King of Raztocno-Jalovec
open_in_new
2,01 km -1 %
|
03:32
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 163 W | 108 bpm |
02:12
54,8 km/h
|
||||
|
Raztocno -Chrenovec
Raztocno -Chrenovec
open_in_new
2,14 km -1.1 %
|
03:41
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 174 W | 111 bpm |
02:20
55,0 km/h
|
||||
|
Banska od Cause
Banska od Cause
open_in_new
0,82 km 5.8 %
|
02:44
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 333 W | 140 bpm |
02:02
24,3 km/h
|
||||
|
PD-Sebedražie po novej
PD-Sebedražie po novej
open_in_new
2,58 km 1 %
|
04:41
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 248 W | 135 bpm |
04:31
34,3 km/h
|
||||
|
PD-Nováky
PD-Nováky
open_in_new
7,47 km -0.3 %
|
12:09
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 199 W | 127 bpm |
11:13
39,9 km/h
|
||||
|
most Sebedrazie - Nováky
most Sebedrazie - Nováky
open_in_new
4,96 km -1.2 %
|
07:39
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 167 W | 120 bpm |
06:43
44,3 km/h
|
||||
|
Sebedražie - Nováky po novej
Sebedražie - Nováky po novej
open_in_new
5,24 km -1.2 %
|
08:08
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 168 W | 120 bpm |
08:08
38,7 km/h
|
||||
|
Roluj Novaky
Roluj Novaky
open_in_new
1,09 km -0.8 %
|
01:40
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 173 W | 118 bpm |
01:10
56,2 km/h
|
||||
|
Bomby
Bomby
open_in_new
1,97 km -0.2 %
|
03:01
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 187 W | 122 bpm |
02:11
54,2 km/h
|
||||
|
most - most (ZK-Chalmová)
most - most (ZK-Chalmová)
open_in_new
3,78 km -0.8 %
|
06:31
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 164 W | 114 bpm |
04:59
45,5 km/h
|
||||
|
Odkalisko
Odkalisko
open_in_new
2,04 km -0.5 %
|
03:20
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 159 W | 115 bpm |
02:31
48,8 km/h
|
||||
|
Domovina
Domovina
open_in_new
1,07 km 2.3 %
|
02:50
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 234 W | 125 bpm |
01:48
35,7 km/h
|
||||
|
kaštiel jama
kaštiel jama
open_in_new
0,50 km 0.5 %
|
00:41
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 437 W | 119 bpm |
00:37
48,8 km/h
|
||||
|
Lubianka climb
Lubianka climb
open_in_new
4,90 km 2.7 %
|
10:56
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 307 W | 148 bpm |
10:39
27,6 km/h
|
||||
|
Lubianka climb - The Wall
Lubianka climb - The Wall
open_in_new
0,44 km 10.8 %
|
01:47
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 433 W | 149 bpm |
01:28
18,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,71 km 11.5 %
|
02:05
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 230 W | 134 bpm |
01:17
33,1 km/h
|
||||
|
Rudica - Penhybel
Rudica - Penhybel
open_in_new
8,92 km 3.2 %
|
26:38
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 236 W | 138 bpm |
21:57
24,4 km/h
|
||||
|
Rudica - Cerova
Rudica - Cerova
open_in_new
3,47 km 2.2 %
|
09:32
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 206 W | 132 bpm |
06:53
30,3 km/h
|
||||
|
Hranica okresu - Penhýbel
Hranica okresu - Penhýbel
open_in_new
4,88 km 4 %
|
15:47
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 265 W | 145 bpm |
13:05
22,4 km/h
|
||||
|
Cerova climb 1st kilometer
Cerova climb 1st kilometer
open_in_new
1,02 km 4.6 %
|
03:20
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 266 W | 140 bpm |
- |
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre