•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
9,1 km
schedule
Čas
01:09:56
landscape
Nastúpané
390 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,8 km/h | 16,2 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 935 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
17,9 km
schedule
01:57:28
landscape
622 m
•
directions_walk Morning Hike
trending_up
5,9 km
schedule
01:32:55
landscape
346 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
27,5 km
schedule
02:16:40
landscape
597 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vrchvlek - Pišiverka
Vrchvlek - Pišiverka
open_in_new
2,47 km 3.1 %
|
17:57
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 148 bpm |
17:57
8,2 km/h
|
||||
|
hupok 1
hupok 1
open_in_new
0,19 km 10.9 %
|
01:30
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 140 bpm |
01:23
8,4 km/h
|
||||
|
hupok 2
hupok 2
open_in_new
0,16 km 11.4 %
|
01:25
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 150 bpm |
01:10
8,1 km/h
|
||||
|
hupok 3
hupok 3
open_in_new
0,24 km 13.2 %
|
01:56
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 154 bpm |
01:55
7,4 km/h
|
||||
|
temparina up
temparina up
open_in_new
0,50 km 2.4 %
|
03:23
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 161 bpm |
03:20
8,9 km/h
|
||||
|
Lajoška - Pišiverka
Lajoška - Pišiverka
open_in_new
1,43 km -8.2 %
|
08:51
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 152 bpm |
07:56
10,8 km/h
|
||||
|
Stojka pod Lajoškou zbeh
Stojka pod Lajoškou zbeh
open_in_new
0,35 km -13.3 %
|
02:13
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 151 bpm |
01:50
11,6 km/h
|
||||
|
temparina down
temparina down
open_in_new
0,48 km -3.1 %
|
02:57
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 157 bpm |
02:42
10,6 km/h
|
||||
|
Pišiverka - vrchvlek
Pišiverka - vrchvlek
open_in_new
2,44 km -3 %
|
16:56
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 158 bpm |
14:51
9,9 km/h
|
||||
|
hopok 1 down
hopok 1 down
open_in_new
0,15 km 10.6 %
|
01:19
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 152 bpm |
01:03
8,6 km/h
|
||||
|
hupok 2 down
hupok 2 down
open_in_new
0,39 km 11.8 %
|
03:23
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 161 bpm |
03:12
7,3 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre