•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
12,7 km
schedule
Čas
01:12:07
landscape
Nastúpané
329 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 24,5 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 441 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:55
landscape
0 m
•
directions_walk Hrebeň NT - deň 1.
trending_up
42,2 km
schedule
01:43:24
landscape
2 013 m
•
directions_walk Hrebeň NT - deň 2.
trending_up
30,6 km
schedule
00:44:43
landscape
987 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Legionarska
Legionarska
open_in_new
0,25 km 0.9 %
|
01:08
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 171 bpm |
01:01
14,5 km/h
|
||||
|
Tunel - Koliba zastávka
Tunel - Koliba zastávka
open_in_new
1,90 km 6.9 %
|
12:23
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 179 bpm |
10:40
10,7 km/h
|
||||
|
Koliba climb
Koliba climb
open_in_new
2,94 km 8 %
|
20:27
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 179 bpm |
20:27
8,6 km/h
|
||||
|
Bellova Climb
Bellova Climb
open_in_new
0,70 km 6.2 %
|
04:30
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 181 bpm |
03:25
12,2 km/h
|
||||
|
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
open_in_new
0,23 km 10.6 %
|
01:38
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 181 bpm |
01:19
10,6 km/h
|
||||
|
Koliba - Kamzík (po zelenej)
Koliba - Kamzík (po zelenej)
open_in_new
0,97 km 8 %
|
07:43
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 178 bpm |
06:55
8,5 km/h
|
||||
|
Koziarka sprint
Koziarka sprint
open_in_new
0,14 km 21.2 %
|
01:34
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 165 bpm |
01:04
7,7 km/h
|
||||
|
Dole Ahojkou
Dole Ahojkou
open_in_new
1,76 km -7.5 %
|
09:14
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 154 bpm |
06:47
15,6 km/h
|
||||
|
Ahoj - tunel
Ahoj - tunel
open_in_new
1,08 km -7.7 %
|
05:58
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 156 bpm |
04:07
15,8 km/h
|
||||
|
Klasika - Brana - Checkpoint
Klasika - Brana - Checkpoint
open_in_new
0,84 km 0.1 %
|
04:14
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 174 bpm |
03:51
13,1 km/h
|
||||
|
Urban sprint 300m
Urban sprint 300m
open_in_new
0,35 km -0.1 %
|
01:43
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 174 bpm |
01:35
13,1 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre