•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
46,0 km
schedule
Čas
01:56:09
landscape
Nastúpané
973 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,8 km/h | 59,0 km/h |
| Výkon | 188 W | 594 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 301 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
70,4 km
schedule
04:32:43
landscape
1 785 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
18,6 km
schedule
01:38:06
landscape
530 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
63,9 km
schedule
04:38:00
landscape
1 038 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Račko - Zváračák
Račko - Zváračák
open_in_new
1,30 km 0.1 %
|
03:20
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 95 W | 116 bpm |
01:12
65,2 km/h
|
||||
|
račko-škultétyho
račko-škultétyho
open_in_new
0,49 km -0.2 %
|
01:30
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 70 W | 114 bpm |
00:28
62,9 km/h
|
||||
|
Račianske mýto - Pekná cesta
Račianske mýto - Pekná cesta
open_in_new
4,55 km 0 %
|
13:01
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 116 W | 124 bpm |
07:37
35,9 km/h
|
||||
|
Figaro-Pekná cesta
Figaro-Pekná cesta
open_in_new
2,51 km -0.1 %
|
06:54
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 122 W | 128 bpm |
03:23
44,5 km/h
|
||||
|
ŽST Vinohrady - OMV Hečkova (Račianska)
ŽST Vinohrady - OMV Hečkova (Račianska)
open_in_new
2,04 km -0.3 %
|
03:41
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 178 W | 139 bpm |
02:09
56,9 km/h
|
||||
|
3 racianske semafory
3 racianske semafory
open_in_new
0,88 km 0.7 %
|
02:20
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 136 W | 132 bpm |
00:52
60,9 km/h
|
||||
|
Popoplna climb
Popoplna climb
open_in_new
0,36 km 6.5 %
|
02:59
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 272 W | 146 bpm |
00:48
26,8 km/h
|
||||
|
Raca (U zajacov) - parkovisko
Raca (U zajacov) - parkovisko
open_in_new
0,92 km 7.2 %
|
03:27
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 288 W | 160 bpm |
02:25
22,9 km/h
|
||||
|
potocna climb
potocna climb
open_in_new
1,43 km 9.7 %
|
05:42
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 286 W | 167 bpm |
04:22
19,7 km/h
|
||||
|
Drozdova_Senkarka
Drozdova_Senkarka
open_in_new
2,72 km 8.2 %
|
11:31
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 302 W | 174 bpm |
11:31
14,2 km/h
|
||||
|
Training segment Biely Kriz
Training segment Biely Kriz
open_in_new
1,24 km 9.2 %
|
06:01
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 293 W | 166 bpm |
04:48
15,5 km/h
|
||||
|
Potocna finale
Potocna finale
open_in_new
0,59 km -8.1 %
|
00:50
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 12 W | 102 bpm |
00:28
76,1 km/h
|
||||
|
UPHILL potocna - BKtrail
UPHILL potocna - BKtrail
open_in_new
2,83 km 7.6 %
|
12:37
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 287 W | 169 bpm |
11:59
14,2 km/h
|
||||
|
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/
open_in_new
2,16 km 6.4 %
|
09:03
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 280 W | 173 bpm |
06:52
18,9 km/h
|
||||
|
Drozdova - BK 3/3 (les vrch)
Drozdova - BK 3/3 (les vrch)
open_in_new
1,23 km 5.8 %
|
04:21
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 280 W | 171 bpm |
03:34
20,6 km/h
|
||||
|
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast
open_in_new
0,50 km 6.2 %
|
01:53
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 306 W | 171 bpm |
01:21
22,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre