Neromander • 19. mája 2021 o 13:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeHlavičorský okruh

Tepy na začiatku riadne ustrelené

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,6 km
schedule Čas
01:27:22
landscape Nastúpané
310 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 55,1 km/h
Výkon 202 W -
Tepová frekvencia 150 bpm 220 bpm
Energetický výdaj 1 091 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • 04.05.2024 o 13:15
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim 16°C

trending_up 0,4 km
schedule 00:15:06
landscape 0 m
Neromander • 3. mája 2024 o 12:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:00
landscape 0 m
Neromander • 3. mája 2024 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,1 km
schedule 01:29:41
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzi mostami 3.2 km Sprint medzi mostami 3.2 km Sprint open_in_new
3,26 km  0.4 %
 06:03
32,4 km/h
32,4 km/h 219 W 143 bpm 05:10
37,9 km/h
Staškov - Jelitov Staškov - Jelitov open_in_new
5,56 km  1.6 %
 11:44
28,4 km/h
28,4 km/h 238 W 148 bpm 10:21
32,2 km/h
Olešná - Klokočov - Turzovka Olešná - Klokočov - Turzovka open_in_new
24,72 km  0 %
 45:59
32,3 km/h
32,3 km/h 207 W 146 bpm 42:25
35,0 km/h
Staškov Janeskovci Staškov Janeskovci open_in_new
8,65 km  2.3 %
 20:47
25,0 km/h
25,0 km/h 244 W 151 bpm 17:24
29,8 km/h
Segment Segment open_in_new
2,62 km  3.8 %
 07:55
19,8 km/h
19,8 km/h 259 W 154 bpm 06:13
25,2 km/h
Hlavice z Olešnej Hlavice z Olešnej open_in_new
0,59 km  7 %
 02:21
15,2 km/h
15,2 km/h 298 W 155 bpm 01:36
22,3 km/h
DH Hlavice-Zš DH Hlavice-Zš open_in_new
3,70 km  -2.9 %
 05:02
44,1 km/h
44,1 km/h 137 W 142 bpm 04:40
47,6 km/h
Klokočov - odbočka Korňa Klokočov - odbočka Korňa open_in_new
4,60 km  -1 %
 07:04
39,0 km/h
39,0 km/h 170 W 145 bpm 03:43
74,2 km/h
Predmier - Turzovka, kruháč Predmier - Turzovka, kruháč open_in_new
1,85 km  -0.9 %
 02:56
37,9 km/h
37,9 km/h 191 W 139 bpm 02:20
47,6 km/h
Turzovka - Staškov - medzi mostami Turzovka - Staškov - medzi mostami open_in_new
5,17 km  -0.5 %
 08:14
37,7 km/h
37,7 km/h 214 W 140 bpm 06:58
44,5 km/h
Po Kysuckej Po Kysuckej open_in_new
0,75 km  3 %
 01:48
24,9 km/h
24,9 km/h 281 W 146 bpm 01:27
30,9 km/h
Via Cadca Via Cadca open_in_new
0,35 km  3.7 %
 00:51
24,5 km/h
24,5 km/h 400 W 147 bpm 00:41
30,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up