PP-Joggy • 26. mája 2021 o 11:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:52:40
landscape Nastúpané
1 129 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,6 km/h 50,0 km/h
Výkon 200 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 151 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PP-Joggy • 3. marca 2024 o 06:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:11:04
landscape 299 m
PP-Joggy • 28. februára 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:26
landscape 0 m
PP-Joggy • 28. februára 2024 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 4,2 km
schedule 01:11:23
landscape 177 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dubina zastavka - Pod lomom Dubina zastavka - Pod lomom open_in_new
2,58 km  2.8 %
 08:35
18,0 km/h
18,0 km/h 206 W 115 bpm 06:20
24,4 km/h
Kolieska Kolieska open_in_new
4,79 km  4.1 %
 19:30
14,8 km/h
14,8 km/h 227 W 132 bpm 15:31
18,5 km/h
Segment Segment open_in_new
2,72 km  7.3 %
 13:18
12,3 km/h
12,3 km/h 239 W 138 bpm 10:44
15,2 km/h
Fajne stúpaničko Fajne stúpaničko open_in_new
0,75 km  14.9 %
 06:11
7,3 km/h
7,3 km/h 253 W 156 bpm 05:40
7,9 km/h
Na Krížovú Na Krížovú open_in_new
0,33 km  9.7 %
 02:20
8,6 km/h
8,6 km/h 212 W 153 bpm 01:43
11,7 km/h
Krizova-Kvetnica DH Krizova-Kvetnica DH open_in_new
1,02 km  -14.9 %
 02:11
28,0 km/h
28,0 km/h 10 W 116 bpm 01:54
32,2 km/h
Od strelnice ku Krizovej Od strelnice ku Krizovej open_in_new
1,38 km  10.8 %
 09:46
8,5 km/h
8,5 km/h 244 W 162 bpm 08:53
9,3 km/h
Stúpanie na Krížovú Stúpanie na Krížovú open_in_new
1,55 km  10.6 %
 11:42
8,0 km/h
8,0 km/h 240 W 157 bpm 11:42
8,0 km/h
Sedlo pod Krížovou z Kvetnice Sedlo pod Krížovou z Kvetnice open_in_new
0,96 km  14.3 %
 09:09
6,3 km/h
6,3 km/h 224 W 152 bpm 08:41
6,6 km/h
Šprint Dubina Šprint Dubina open_in_new
0,42 km  -6.9 %
 00:36
41,8 km/h
41,8 km/h 96 W 95 bpm 00:20
75,2 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up