•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
105 km
schedule
Čas
03:37:17
landscape
Nastúpané
1 287 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,1 km/h | 81,4 km/h |
| Výkon | 176 W | 1 016 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 802 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
AUTHOR CHARISMA 77 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Martinské hole
trending_up
148,4 km
schedule
06:24:27
landscape
1 917 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
32,4 km
schedule
01:28:41
landscape
251 m
•
directions_bike Na Trenčianske Teplice
trending_up
134,4 km
schedule
04:31:29
landscape
1 385 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cicmany
Cicmany
open_in_new
6,63 km 1.4 %
|
14:10
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 219 W | 151 bpm |
11:32
34,5 km/h
|
||||
|
odbocka-javorinka
odbocka-javorinka
open_in_new
11,67 km 2 %
|
55:40
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 108 W | 126 bpm |
25:01
28,0 km/h
|
||||
|
Čičmany - Javorinka
Čičmany - Javorinka
open_in_new
4,54 km 3.3 %
|
12:28
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 223 W | 150 bpm |
- |
||||
|
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov
open_in_new
2,61 km 3.2 %
|
07:36
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 251 W | 158 bpm |
06:04
25,8 km/h
|
||||
|
Downhill Zliechov-Klin
Downhill Zliechov-Klin
open_in_new
11,24 km -3.7 %
|
14:32
46,4 km/h
|
46,4 km/h | 88 W | 122 bpm |
12:57
52,1 km/h
|
||||
|
Zliechov - po krizovatku(Gapel)
Zliechov - po krizovatku(Gapel)
open_in_new
4,63 km -5.1 %
|
04:44
58,7 km/h
|
58,7 km/h | 82 W | 124 bpm |
04:22
63,7 km/h
|
||||
|
Downhill Zliechov
Downhill Zliechov
open_in_new
0,92 km -9.5 %
|
00:50
66,1 km/h
|
66,1 km/h | 2 W | 124 bpm |
- |
||||
|
Klin - Liestany
Klin - Liestany
open_in_new
4,93 km -0.4 %
|
07:11
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 156 W | 131 bpm |
06:30
45,5 km/h
|
||||
|
Šprint pri lúkach opačne
Šprint pri lúkach opačne
open_in_new
0,77 km -1.1 %
|
01:23
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 57 W | 109 bpm |
00:55
50,4 km/h
|
||||
|
Klin - Nitrianske Rudno
Klin - Nitrianske Rudno
open_in_new
9,02 km -0.8 %
|
12:49
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 179 W | 143 bpm |
12:26
43,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie do Liešťan
Stúpanie do Liešťan
open_in_new
0,38 km 0.1 %
|
00:48
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 319 W | 144 bpm |
00:37
37,0 km/h
|
||||
|
Lomnica - Liešťany - zastávky
Lomnica - Liešťany - zastávky
open_in_new
1,48 km -1.6 %
|
01:36
55,3 km/h
|
55,3 km/h | 213 W | 159 bpm |
01:36
55,3 km/h
|
||||
|
Liešťany - Nitr. Rudno
Liešťany - Nitr. Rudno
open_in_new
2,13 km 0.3 %
|
03:19
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 206 W | 157 bpm |
02:52
44,6 km/h
|
||||
|
Lehotsky kopec - downhill
Lehotsky kopec - downhill
open_in_new
0,40 km -5.7 %
|
00:30
48,1 km/h
|
48,1 km/h | 15 W | 146 bpm |
00:25
57,7 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
00:58
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 129 W | 134 bpm |
00:37
54,9 km/h
|
||||
|
Rudno-Kemp
Rudno-Kemp
open_in_new
8,97 km 1.4 %
|
21:33
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 194 W | 143 bpm |
16:44
32,2 km/h
|
||||
|
Od Priehrady nad Dlžín
Od Priehrady nad Dlžín
open_in_new
2,97 km 4.3 %
|
11:06
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 193 W | 142 bpm |
06:47
26,3 km/h
|
||||
|
Dlžín short version
Dlžín short version
open_in_new
1,65 km 5.5 %
|
07:04
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 212 W | 147 bpm |
04:20
22,8 km/h
|
||||
|
ťapi ťapi
ťapi ťapi
open_in_new
0,85 km 7.4 %
|
04:00
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 230 W | 149 bpm |
02:10
23,6 km/h
|
||||
|
od zákruty na vrchol
od zákruty na vrchol
open_in_new
0,85 km 3.5 %
|
02:45
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 186 W | 144 bpm |
01:33
32,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre