•
Bicykel
directions_bikeAlex 40 runda ?
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
03:46:13
landscape
Nastúpané
1 156 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,1 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 171 W | 1 097 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 285 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunchrunda ⛅️
trending_up
27,5 km
schedule
00:53:17
landscape
201 m
•
directions_bike Hagbybacken t/r ☀️
trending_up
30,4 km
schedule
01:00:38
landscape
339 m
•
directions_bike Le Peloton du Nord ⚡️
trending_up
75,4 km
schedule
02:24:00
landscape
675 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Broby - Kårsta k:a
Broby - Kårsta k:a
open_in_new
1,08 km 2.7 %
|
02:51
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 207 W | 131 bpm |
02:33
25,4 km/h
|
||||
|
Rickeby - Malmby
Rickeby - Malmby
open_in_new
3,81 km -0.3 %
|
07:37
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 170 W | 124 bpm |
06:56
33,0 km/h
|
||||
|
Malmby - kors
Malmby - kors
open_in_new
2,63 km 0.2 %
|
05:02
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 192 W | 129 bpm |
05:02
31,3 km/h
|
||||
|
Bredvid sjön
Bredvid sjön
open_in_new
7,89 km 0.1 %
|
18:34
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 129 W | 113 bpm |
16:49
28,1 km/h
|
||||
|
Korsning-golfkrön
Korsning-golfkrön
open_in_new
4,25 km 0.2 %
|
12:06
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 106 W | 108 bpm |
09:27
27,0 km/h
|
||||
|
Krokhelvetet längs hela sjön till korsning
Krokhelvetet längs hela sjön till korsning
open_in_new
7,51 km 0 %
|
16:19
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 139 W | 113 bpm |
15:42
28,7 km/h
|
||||
|
Tvära vänstern - krön (spurtbacke)
Tvära vänstern - krön (spurtbacke)
open_in_new
1,18 km 1.5 %
|
02:33
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 170 W | 116 bpm |
02:33
27,8 km/h
|
||||
|
Branta till husen, krön plus 50 meter
Branta till husen, krön plus 50 meter
open_in_new
0,35 km 4.5 %
|
01:17
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 218 W | 128 bpm |
01:17
16,5 km/h
|
||||
|
U-backen mot Metsjön
U-backen mot Metsjön
open_in_new
0,57 km 0.3 %
|
01:00
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 177 W | 114 bpm |
00:55
37,5 km/h
|
||||
|
Väg 77, Närtunavägen - Nedergården
Väg 77, Närtunavägen - Nedergården
open_in_new
1,86 km 0 %
|
03:41
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 143 W | 118 bpm |
03:08
35,6 km/h
|
||||
|
Slakmotan vid Johannesberg
Slakmotan vid Johannesberg
open_in_new
0,63 km 0.8 %
|
01:07
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 183 W | 117 bpm |
00:57
39,7 km/h
|
||||
|
Gottröra-Högbro
Gottröra-Högbro
open_in_new
5,09 km -0.1 %
|
08:23
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 235 W | 142 bpm |
08:23
36,4 km/h
|
||||
|
Gottröra-Trekanten
Gottröra-Trekanten
open_in_new
12,05 km 0.1 %
|
20:53
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 214 W | 140 bpm |
20:53
34,6 km/h
|
||||
|
Gådersta - Torsholma
Gådersta - Torsholma
open_in_new
7,64 km 0.1 %
|
13:39
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 199 W | 139 bpm |
10:26
43,9 km/h
|
||||
|
Billstabacken
Billstabacken
open_in_new
0,67 km 4 %
|
01:21
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 261 W | 140 bpm |
01:00
40,4 km/h
|
||||
|
Torsholma - Markim
Torsholma - Markim
open_in_new
9,26 km 0.1 %
|
20:17
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 181 W | 139 bpm |
14:18
38,9 km/h
|
||||
|
Torsholma t. avfart Orkesta
Torsholma t. avfart Orkesta
open_in_new
1,93 km -0.6 %
|
02:46
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 279 W | 165 bpm |
02:13
52,2 km/h
|
||||
|
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!!
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!!
open_in_new
0,67 km -0.4 %
|
00:51
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 333 W | 166 bpm |
00:42
57,1 km/h
|
||||
|
Förbi Orkesta kyrka.
Förbi Orkesta kyrka.
open_in_new
4,93 km 0.1 %
|
10:32
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 178 W | 137 bpm |
07:29
39,6 km/h
|
||||
|
Punchers paradise
Punchers paradise
open_in_new
0,93 km -0.2 %
|
03:24
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 105 W | 125 bpm |
01:14
45,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre