favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeLunch Ride 🚴‍♂️🌞🌞🌞🌬🌬🌬

-- myWindsock Report --
Weather Impact: -1.5%
Headwind: 49% @ 5.5-20.7km/h
Longest Headwind: 22m 22s
Air Speed: 27.7km/h
Temp: 17-21.8°C
Precip: 4% @ 0.07 Inch/hr
-- END --

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
156 km
schedule Čas
05:37:36
landscape Nastúpané
906 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 56,2 km/h
Výkon 136 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 2 499 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: FELT Z1 - Campa CORUS 2x11

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10-12wk FTP Builder Week 1 (Skip if you are in shape) Day 2

trending_up 60,2 km
schedule 01:58:40
landscape 175 m
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10-12wk FTP Builder Week 1 (Skip if you are in shape) Day 1

trending_up 71,2 km
schedule 02:14:38
landscape 219 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 46,0 km
schedule 01:45:03
landscape 255 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sk od kruháča po kruháč Sk od kruháča po kruháč open_in_new
1,95 km  -0.5 %
03:39
32,1 km/h
32,1 km/h - 113 bpm 02:39
44,2 km/h
Výjazd na R4 - kopček konči na konci zvodidiel. Výjazd na R4 - kopček konči na konci zvodidiel. open_in_new
0,45 km  4.1 %
02:04
13,0 km/h
13,0 km/h - 127 bpm 01:21
19,9 km/h
Stúpanie na mestisko Stúpanie na mestisko open_in_new
3,60 km  1.5 %
11:03
19,6 km/h
19,6 km/h - 112 bpm 05:48
37,3 km/h
SK-križovatka Rakovčík SK-križovatka Rakovčík open_in_new
7,58 km  -0.2 %
17:56
25,4 km/h
25,4 km/h - 105 bpm 12:07
37,5 km/h
Rakovčík - Strocin, koniec zaciatok mosta . Rakovčík - Strocin, koniec zaciatok mosta . open_in_new
1,23 km  -0.2 %
02:11
33,9 km/h
33,9 km/h - 110 bpm 01:38
45,3 km/h
Duplín - Stropkov Duplín - Stropkov open_in_new
3,83 km  -0.3 %
07:03
32,6 km/h
32,6 km/h - 110 bpm 05:02
45,7 km/h
Stropkov -> Bukovce Stropkov -> Bukovce open_in_new
6,92 km  0.5 %
14:31
28,6 km/h
28,6 km/h - 110 bpm 11:29
36,2 km/h
Bukovce -> M. Poľana (TT) Bukovce -> M. Poľana (TT) open_in_new
8,41 km  1 %
19:48
25,5 km/h
25,5 km/h - 114 bpm 17:27
28,9 km/h
Havaj - Varechovce / vrch konči / Havaj - Varechovce / vrch konči / open_in_new
2,89 km  2.6 %
10:03
17,2 km/h
17,2 km/h - 114 bpm 06:10
28,1 km/h
Makovce - Bukovce / začiatok Sv. kríž - začiatok obce Bukovce /. Makovce - Bukovce / začiatok Sv. kríž - začiatok obce Bukovce /. open_in_new
1,73 km  -0.5 %
03:30
29,6 km/h
29,6 km/h - 112 bpm 02:23
43,5 km/h
Bukovce, most od studničky - Krušinec, križovatka Bukovce, most od studničky - Krušinec, križovatka open_in_new
4,76 km  -0.5 %
08:11
34,9 km/h
34,9 km/h - 108 bpm 06:35
43,4 km/h
Výjazd z Chotče - odbočka k hotelu Ondava Výjazd z Chotče - odbočka k hotelu Ondava open_in_new
3,32 km  -0.5 %
05:28
36,5 km/h
36,5 km/h - 114 bpm 04:33
43,8 km/h
Šprint SP liga Šprint SP liga open_in_new
0,30 km  -0.5 %
00:32
34,0 km/h
34,0 km/h - 123 bpm 00:21
51,8 km/h
SP/koniareň - Kaplička za Duplinom SP/koniareň - Kaplička za Duplinom open_in_new
5,20 km  0.3 %
10:43
29,1 km/h
29,1 km/h - 123 bpm 07:06
43,9 km/h
Stúpanie Rakovčik Mestisko Stúpanie Rakovčik Mestisko open_in_new
2,27 km  2.4 %
06:53
19,8 km/h
19,8 km/h - 127 bpm 04:15
32,0 km/h
Mestisko - Svidník / klesanie serpentíny / Mestisko - Svidník / klesanie serpentíny / open_in_new
2,11 km  -1.5 %
03:21
37,9 km/h
37,9 km/h - 108 bpm 02:35
49,1 km/h
Šprint VRL Svidník Šprint VRL Svidník open_in_new
0,40 km  0.3 %
00:57
25,2 km/h
25,2 km/h - 111 bpm 00:37
38,8 km/h
bj-sk last km bj-sk last km open_in_new
0,80 km  0.1 %
01:54
25,3 km/h
25,3 km/h - 121 bpm 01:19
36,5 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up