8345 • 26. marca 2022 o 09:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
03:39:32
landscape Nastúpané
956 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 59,2 km/h
Výkon 296 W -
Tepová frekvencia 157 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 189 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

8345 • 27.04.2024 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 46,1 km
schedule 02:16:41
landscape 661 m
8345 • 26. apríla 2024 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,4 km
schedule 01:29:25
landscape 200 m
8345 • 24. apríla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výjazd z SK po Stročín Výjazd z SK po Stročín open_in_new
2,39 km  -0.3 %
 04:30
31,9 km/h
31,9 km/h 255 W 158 bpm 03:00
47,8 km/h
cez Stročín od SK cez Stročín od SK open_in_new
0,94 km  -0.3 %
 01:40
33,9 km/h
33,9 km/h 407 W 169 bpm 01:10
48,4 km/h
Duplín - Stropkov Duplín - Stropkov open_in_new
3,83 km  -0.3 %
 06:47
33,9 km/h
33,9 km/h 345 W 173 bpm 05:02
45,7 km/h
Stropkov -> Bukovce Stropkov -> Bukovce open_in_new
6,92 km  0.5 %
 12:57
32,1 km/h
32,1 km/h 365 W 165 bpm 11:29
36,2 km/h
Bukovce -> M. Poľana (TT) Bukovce -> M. Poľana (TT) open_in_new
8,41 km  1 %
 17:27
28,9 km/h
28,9 km/h 346 W 161 bpm 17:27
28,9 km/h
Mikova Mikova open_in_new
2,35 km  3.5 %
 07:12
19,6 km/h
19,6 km/h 293 W 171 bpm 05:38
25,0 km/h
Odbocka na Staskovce - vrch nad Mirolou Odbocka na Staskovce - vrch nad Mirolou open_in_new
6,84 km  2.1 %
 19:35
21,0 km/h
21,0 km/h 243 W 159 bpm 13:16
31,0 km/h
Staškovce - Krajná poľana Staškovce - Krajná poľana open_in_new
10,63 km  0.4 %
 25:11
25,3 km/h
25,3 km/h 257 W 155 bpm 19:54
32,0 km/h
Miroľa - Bodružal, konči na druhom kopci pri sv. kríži Miroľa - Bodružal, konči na druhom kopci pri sv. kríži open_in_new
1,05 km  4.4 %
 03:12
19,7 km/h
19,7 km/h 311 W 179 bpm 02:14
28,2 km/h
Krajna Polana -> Svidnik Krajna Polana -> Svidnik open_in_new
10,85 km  -0.9 %
 23:47
27,4 km/h
27,4 km/h 231 W 140 bpm 15:00
43,4 km/h
Kajna Polana - Hunkovce Kajna Polana - Hunkovce open_in_new
2,05 km  -1.1 %
 03:45
32,8 km/h
32,8 km/h 254 W 156 bpm 02:44
45,0 km/h
Krajná Poľana Ladomirová Krajná Poľana Ladomirová open_in_new
6,70 km  -0.7 %
 12:29
32,2 km/h
32,2 km/h 271 W 147 bpm 08:56
45,0 km/h
Ladomirová -> Svidník (TT) Ladomirová -> Svidník (TT) open_in_new
3,59 km  -0.9 %
 10:20
20,8 km/h
20,8 km/h 177 W 132 bpm 04:48
44,9 km/h
Šprint VRL Svidník Šprint VRL Svidník open_in_new
0,40 km  0.3 %
 00:48
29,9 km/h
29,9 km/h 318 W 154 bpm 00:37
38,8 km/h
OSKA Svidnik to Nizna Polianka OSKA Svidnik to Nizna Polianka open_in_new
15,88 km  1.2 %
 44:29
21,4 km/h
21,4 km/h 211 W 159 bpm 33:02
28,9 km/h
bj-sk last km bj-sk last km open_in_new
0,80 km  0.1 %
 01:51
26,0 km/h
26,0 km/h 199 W 164 bpm 01:19
36,5 km/h
N.mirošov climb N.mirošov climb open_in_new
0,47 km  1.5 %
 01:07
25,2 km/h
25,2 km/h 268 W 145 bpm 00:37
45,6 km/h
Hutka Obecný úrad - smer vojenský cintorín. Hutka Obecný úrad - smer vojenský cintorín. open_in_new
2,52 km  2.4 %
 09:20
16,2 km/h
16,2 km/h 177 W 157 bpm 05:52
25,8 km/h
začiatok Obecný úrad V. Mirošov - smer N. Mirošov, koniec križ. ciest N.Mirošov / Roztoky. začiatok Obecný úrad V. Mirošov - smer N. Mirošov, koniec križ. ciest N.Mirošov / Roztoky. open_in_new
2,60 km  -2.1 %
 03:13
48,6 km/h
48,6 km/h 613 W 167 bpm 02:58
52,7 km/h
N. Mirošov - stúpačík k OÚ na V.Orlík N. Mirošov - stúpačík k OÚ na V.Orlík open_in_new
0,38 km  2.1 %
 00:31
44,6 km/h
44,6 km/h 719 W 179 bpm 00:31
44,6 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up