janvrsansky • 12. septembra 2021 o 08:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,9 km
schedule Čas
02:25:46
landscape Nastúpané
769 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 58,3 km/h
Výkon 149 W -
Tepová frekvencia 134 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 228 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janvrsansky • 08.05.2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 99,8 km
schedule 03:39:40
landscape 1 009 m
janvrsansky • 07.05.2024 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:57
landscape 0 m
janvrsansky • 6. mája 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,5 km
schedule 01:03:16
landscape 419 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) open_in_new
8,40 km  -1 %
 15:18
32,9 km/h
32,9 km/h 96 W 125 bpm 10:33
47,8 km/h
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč Nižný Kelcov - Turzovka kruháč open_in_new
10,13 km  -0.8 %
 18:23
33,1 km/h
33,1 km/h 113 W 128 bpm 13:07
46,4 km/h
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd open_in_new
2,25 km  -0.9 %
 03:55
34,5 km/h
34,5 km/h 117 W 130 bpm 02:49
48,0 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,64 km  -0.7 %
 01:09
33,4 km/h
33,4 km/h 122 W 130 bpm 00:45
51,3 km/h
Turzovka - Staškov - medzi mostami Turzovka - Staškov - medzi mostami open_in_new
5,17 km  -0.5 %
 24:46
12,5 km/h
12,5 km/h 50 W 115 bpm 06:58
44,5 km/h
Tka Tesco - Staskov Most Tka Tesco - Staskov Most open_in_new
4,84 km  -0.5 %
 24:07
12,1 km/h
12,1 km/h 48 W 115 bpm 07:16
40,0 km/h
Staškov - Jelitov Staškov - Jelitov open_in_new
5,56 km  1.6 %
 12:20
27,1 km/h
27,1 km/h 180 W 141 bpm 10:21
32,2 km/h
Staškov - Konecna Staškov - Konecna open_in_new
16,80 km  1.6 %
 42:23
23,8 km/h
23,8 km/h 173 W 139 bpm 36:03
28,0 km/h
Staškov Janeskovci Staškov Janeskovci open_in_new
8,65 km  2.3 %
 21:28
24,2 km/h
24,2 km/h 186 W 143 bpm 17:24
29,8 km/h
Segment Segment open_in_new
2,62 km  3.8 %
 08:09
19,3 km/h
19,3 km/h 191 W 146 bpm 06:13
25,2 km/h
Hlavice z Olešnej Hlavice z Olešnej open_in_new
0,59 km  7 %
 02:29
14,3 km/h
14,3 km/h 219 W 148 bpm 01:36
22,3 km/h
DH Hlavice-Zš DH Hlavice-Zš open_in_new
3,70 km  -2.9 %
 05:43
38,9 km/h
38,9 km/h 102 W 119 bpm 04:40
47,6 km/h
Klokocov-Konecna only up Klokocov-Konecna only up open_in_new
3,72 km  5 %
 13:46
16,2 km/h
16,2 km/h 191 W 142 bpm 10:35
21,1 km/h
oprava oprava open_in_new
2,90 km  5.2 %
 11:26
15,2 km/h
15,2 km/h 182 W 143 bpm 09:18
18,7 km/h
dole Konečnú CZ dole Konečnú CZ open_in_new
4,32 km  -4.4 %
 05:46
45,0 km/h
45,0 km/h 130 W 113 bpm 04:45
54,6 km/h
Bílý stoupáček Bílý stoupáček open_in_new
9,00 km  2 %
 21:47
24,8 km/h
24,8 km/h 183 W 140 bpm 18:32
29,2 km/h
Koniec Bílej - Bumbálka Koniec Bílej - Bumbálka open_in_new
10,23 km  3.1 %
 28:47
21,3 km/h
21,3 km/h 192 W 144 bpm 26:09
23,5 km/h
Segment Segment open_in_new
3,30 km  3.4 %
 09:36
20,6 km/h
20,6 km/h 187 W 142 bpm 08:17
23,9 km/h
Hlavata - Bumbalka climb Hlavata - Bumbalka climb open_in_new
3,39 km  4.5 %
 10:40
19,1 km/h
19,1 km/h 214 W 150 bpm 09:32
21,3 km/h
dole Bumbálku - SK dole Bumbálku - SK open_in_new
4,92 km  -4.3 %
 06:44
43,8 km/h
43,8 km/h 109 W 114 bpm 05:23
54,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up