Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Výkon | 199 W | 526 W |
Kadencia | 80 rpm | 105 rpm |
Tepová frekvencia | 133 bpm | 166 bpm |
Energetický výdaj | 4 114 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 12 °C |
Počasie | Sucho |
Vietor | Slabý vietor |
comment Komentáre ku aktivite
Parádne si dal. Tiež uvažoval nad Vabcom, ale mne viac vyhovoval NL kopček... jeho strmší úvod.