sleso • 30. decembra 2021 o 09:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Koniec 2021

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,3 km
schedule Čas
01:21:07
landscape Nastúpané
122 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 47,0 km/h
Výkon 168 W 654 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 818 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sleso • 27. apríla 2024 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 78,0 km
schedule 02:40:20
landscape 904 m
sleso • 26. apríla 2024 o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,5 km
schedule 01:09:17
landscape 78 m
sleso • 13. apríla 2024 o 08:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sólo

trending_up 170,7 km
schedule 05:44:22
landscape 1 290 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
San Lorenzo San Lorenzo open_in_new
44,58 km  0 %
 01:19:47
33,5 km/h
33,5 km/h 167 W 130 bpm 01:17:38
34,5 km/h
first part first part open_in_new
22,60 km  0 %
 41:46
32,5 km/h
32,5 km/h 155 W 118 bpm 38:34
35,2 km/h
☢️ Cinque pomate Cinque chilometri cronometro di DOLORE ☣️ ☢️ Cinque pomate Cinque chilometri cronometro di DOLORE ☣️ open_in_new
5,56 km  0.1 %
 11:43
28,5 km/h
28,5 km/h 126 W 99 bpm 09:40
34,5 km/h
Plaini - Ciapin STARTING Sprint ! Plaini - Ciapin STARTING Sprint ! open_in_new
2,51 km  0.3 %
 05:45
26,2 km/h
26,2 km/h 116 W 92 bpm 04:21
34,6 km/h
San Lorenzo Climb San Lorenzo Climb open_in_new
0,57 km  5.8 %
 01:15
27,1 km/h
27,1 km/h 121 W 92 bpm 00:58
35,1 km/h
Riva Ligure Climb Riva Ligure Climb open_in_new
1,07 km  1.8 %
 02:08
30,2 km/h
30,2 km/h 168 W 116 bpm 01:55
33,6 km/h
Via Aurelia - Via al Mare Via Aurelia - Via al Mare open_in_new
4,76 km  0.4 %
 08:45
32,6 km/h
32,6 km/h 148 W 111 bpm 07:55
36,1 km/h
R-S_Powerup R-S_Powerup open_in_new
9,50 km  0 %
 17:09
33,2 km/h
33,2 km/h 163 W 123 bpm 16:19
34,9 km/h
SanRemo ?? Villaggio dei Fiori il Chronometro SanRemo ?? Villaggio dei Fiori il Chronometro open_in_new
6,57 km  1.9 %
 11:10
35,3 km/h
35,3 km/h 192 W 141 bpm 11:10
35,3 km/h
One Mile's Final Sprint to "Villaggio dei Fiori" ? One Mile's Final Sprint to "Villaggio dei Fiori" ? open_in_new
1,51 km  1.7 %
 02:34
35,3 km/h
35,3 km/h 185 W 143 bpm 02:30
36,2 km/h
Sanremo Climb Sanremo Climb open_in_new
2,54 km  7.3 %
 04:20
35,2 km/h
35,2 km/h 183 W 141 bpm 04:18
35,5 km/h
last part last part open_in_new
22,79 km  0 %
 39:04
35,0 km/h
35,0 km/h 181 W 143 bpm 38:16
35,7 km/h
Ospedaletti Climb Ospedaletti Climb open_in_new
1,23 km  15.6 %
 02:12
33,6 km/h
33,6 km/h 219 W 148 bpm 02:12
33,6 km/h
Villa romana di Bussana Villa romana di Bussana open_in_new
3,15 km  0.8 %
 05:17
35,8 km/h
35,8 km/h 186 W 146 bpm 05:08
36,9 km/h
Riva Ligure Riva Ligure open_in_new
0,79 km  0.5 %
 01:22
34,6 km/h
34,6 km/h 171 W 141 bpm 01:15
37,8 km/h
San Lorenzo : il Pirata ! ?‍☠️ San Lorenzo : il Pirata ! ?‍☠️ open_in_new
5,41 km  -0.2 %
 09:10
35,4 km/h
35,4 km/h 194 W 145 bpm 08:43
37,2 km/h
Cipressa Cipressa open_in_new
3,16 km  1.4 %
 05:23
35,3 km/h
35,3 km/h 196 W 146 bpm 05:10
36,7 km/h
last 700 metters last 700 metters open_in_new
0,71 km  -1.5 %
 01:10
36,7 km/h
36,7 km/h 259 W 148 bpm 01:04
40,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up