Prochy1985 • 5. marca 2022 o 09:46 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - 🇸🇰 8. Den Skate Skalka

Jak jinak než kopce. 🥵

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
02:32:26
landscape Nastúpané
934 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 44,1 km/h
Tepová frekvencia 133 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 435 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bike Ride

trending_up 62,4 km
schedule 03:06:41
landscape 1 190 m
Prochy1985 • 29. apríla 2024 o 21:47
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Night Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:07
landscape 0 m
Prochy1985 • 30.04.2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride kratké intervaly

trending_up 41,2 km
schedule 01:25:08
landscape 522 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Králická zvažnica - Kraliky - Skalka climb Králická zvažnica - Kraliky - Skalka climb open_in_new
2,45 km  9.2 %
 18:28
8,0 km/h
8,0 km/h - 157 bpm 15:58
9,2 km/h
Partizánska Dolina Climb Partizánska Dolina Climb open_in_new
0,67 km  18.8 %
 04:26
9,0 km/h
9,0 km/h - 144 bpm 04:16
9,4 km/h
Partizánska Dolina Climb Partizánska Dolina Climb open_in_new
0,82 km  15.7 %
 06:54
7,1 km/h
7,1 km/h - 169 bpm 05:04
9,7 km/h
pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) open_in_new
2,56 km  1.7 %
 11:36
13,3 km/h
13,3 km/h - 135 bpm 09:37
16,0 km/h
JZ zvaznica JZ zvaznica open_in_new
5,80 km  2.6 %
 32:13
10,8 km/h
10,8 km/h - 139 bpm 32:13
10,8 km/h
JZ zvážnica - záver JZ zvážnica - záver open_in_new
0,38 km  12.2 %
 03:23
6,8 km/h
6,8 km/h - 146 bpm 03:23
6,8 km/h
Skalka - Pod Zlatou studňou Skalka - Pod Zlatou studňou open_in_new
2,60 km  -2 %
 09:30
16,5 km/h
16,5 km/h - 122 bpm 06:37
23,6 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 02:05
9,5 km/h
9,5 km/h - 112 bpm 01:57
10,1 km/h
Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou open_in_new
2,59 km  -1.7 %
 09:22
16,6 km/h
16,6 km/h - 116 bpm 07:19
21,3 km/h
Na verím Boha zjazd Na verím Boha zjazd open_in_new
1,80 km  -10.9 %
 04:00
27,0 km/h
27,0 km/h - 99 bpm 03:19
32,6 km/h
Králiky pod mostíkom Králiky pod mostíkom open_in_new
2,36 km  0.5 %
 09:21
15,2 km/h
15,2 km/h - 102 bpm 08:29
16,7 km/h
kopec na Tajov kopec na Tajov open_in_new
0,69 km  4.3 %
 03:34
11,7 km/h
11,7 km/h - 102 bpm 03:21
12,4 km/h
Tajovská chata-Tichá Tajovská chata-Tichá open_in_new
0,99 km  5.4 %
 05:41
10,4 km/h
10,4 km/h - 125 bpm 04:51
12,2 km/h
Kraliky pod mostikmi smerom k mostikom Kraliky pod mostikmi smerom k mostikom open_in_new
2,29 km  -1.1 %
 08:24
16,3 km/h
16,3 km/h - 143 bpm 06:36
20,8 km/h
kopec na Králiky kopec na Králiky open_in_new
0,37 km  4.7 %
 01:45
12,8 km/h
12,8 km/h - 149 bpm 01:20
16,7 km/h
Brdok od strelnice Brdok od strelnice open_in_new
0,19 km  4.8 %
 00:45
14,9 km/h
14,9 km/h - 144 bpm 00:35
19,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up