•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
28 FTP test
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:52:39
landscape
Nastúpané
1 809 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,3 km/h | 77,8 km/h |
| Výkon | 201 W | 1 027 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 2 802 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
49,2 km
schedule
01:31:58
landscape
261 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most - letiště
Most - letiště
open_in_new
2,25 km 4.2 %
|
07:59
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 234 W | 123 bpm |
06:46
19,9 km/h
|
||||
|
Radčice - Litvínov
Radčice - Litvínov
open_in_new
3,72 km 1 %
|
07:29
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 190 W | 120 bpm |
07:29
29,9 km/h
|
||||
|
Ševčíkova Climb
Ševčíkova Climb
open_in_new
0,60 km 14.3 %
|
01:11
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 211 W | 123 bpm |
01:11
30,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,79 km 6.6 %
|
09:31
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 343 W | 155 bpm |
09:31
17,6 km/h
|
||||
|
Litvinov - Kliny climb - od cedule k ceduli
Litvinov - Kliny climb - od cedule k ceduli
open_in_new
5,18 km 6.3 %
|
17:36
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 335 W | 157 bpm |
17:36
17,7 km/h
|
||||
|
Klíny
Klíny
open_in_new
7,15 km 6.5 %
|
28:52
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 275 W | 145 bpm |
26:23
16,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,89 km 5.8 %
|
16:27
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 247 W | 142 bpm |
13:30
17,3 km/h
|
||||
|
Helling Kliny (Krusnoman LD Duathlon)
Helling Kliny (Krusnoman LD Duathlon)
open_in_new
1,62 km 5 %
|
06:33
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 233 W | 131 bpm |
06:25
15,1 km/h
|
||||
|
Z Klínů na Fláje
Z Klínů na Fláje
open_in_new
8,74 km -0.7 %
|
17:45
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 172 W | 122 bpm |
16:46
31,3 km/h
|
||||
|
Dolu k prehrade
Dolu k prehrade
open_in_new
1,91 km -3.3 %
|
02:17
50,2 km/h
|
50,2 km/h | 218 W | 129 bpm |
02:17
50,2 km/h
|
||||
|
Krušnoman nejrychlejší část
Krušnoman nejrychlejší část
open_in_new
3,59 km -3.8 %
|
04:18
50,1 km/h
|
50,1 km/h | 190 W | 130 bpm |
04:18
50,1 km/h
|
||||
|
Jiřetín -Neuhausen
Jiřetín -Neuhausen
open_in_new
7,81 km -0.9 %
|
13:08
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 150 W | 109 bpm |
13:08
35,7 km/h
|
||||
|
Rechts ist Wasser
Rechts ist Wasser
open_in_new
1,73 km 0.9 %
|
03:27
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 195 W | 118 bpm |
03:27
30,0 km/h
|
||||
|
Rauschenbachkick
Rauschenbachkick
open_in_new
0,30 km 1.8 %
|
00:32
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 212 W | 97 bpm |
00:32
34,1 km/h
|
||||
|
Nhs Busbahnhof ?
Nhs Busbahnhof ?
open_in_new
0,57 km -0.5 %
|
01:00
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 109 W | 106 bpm |
01:00
34,2 km/h
|
||||
|
Brüxer
Brüxer
open_in_new
0,78 km 6.9 %
|
03:46
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 269 W | 127 bpm |
03:46
12,4 km/h
|
||||
|
Anstieg Brüxer Str. (steiles Stück)
Anstieg Brüxer Str. (steiles Stück)
open_in_new
2,90 km 6.7 %
|
13:13
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 264 W | 133 bpm |
13:13
13,2 km/h
|
||||
|
Mnisek Climb
Mnisek Climb
open_in_new
1,05 km 5.1 %
|
04:07
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 250 W | 134 bpm |
04:04
15,4 km/h
|
||||
|
Kliny
Kliny
open_in_new
2,19 km 3.9 %
|
07:14
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 237 W | 136 bpm |
05:40
23,2 km/h
|
||||
|
Od vrtule sjezd do Litvínova
Od vrtule sjezd do Litvínova
open_in_new
8,24 km -5.8 %
|
10:53
45,4 km/h
|
45,4 km/h | 55 W | 98 bpm |
08:31
58,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre