•
Bicykel
directions_bikeMedvind till Nynäshamn 💨
Jag hittar fortfarande inte söder om Slussen 😄
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
03:16:23
landscape
Nastúpané
1 069 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,9 km/h | 58,3 km/h |
| Výkon | 187 W | 932 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 2 151 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Ärenden 🥲
trending_up
75,8 km
schedule
02:44:16
landscape
792 m
•
directions_bike Lätt morgonrull med Alex ☀️
trending_up
69,2 km
schedule
02:30:03
landscape
535 m
•
directions_bike Intervaller efter jobbet ☀️
trending_up
33,0 km
schedule
01:10:59
landscape
366 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Årdalavägen-Eken
Årdalavägen-Eken
open_in_new
0,82 km -0.3 %
|
02:39
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 104 W | 105 bpm |
02:39
18,5 km/h
|
||||
|
gamla huddingeknölen efter huddingenvägen
gamla huddingeknölen efter huddingenvägen
open_in_new
0,13 km 5.1 %
|
00:17
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 267 W | 125 bpm |
00:17
26,5 km/h
|
||||
|
Magelugnsvägen flack
Magelugnsvägen flack
open_in_new
1,21 km 0.1 %
|
01:59
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 208 W | 123 bpm |
01:59
36,7 km/h
|
||||
|
Kolonilotter -> Skatepark
Kolonilotter -> Skatepark
open_in_new
1,21 km 0.2 %
|
02:12
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 199 W | 121 bpm |
02:12
32,9 km/h
|
||||
|
Backen vid skateparken
Backen vid skateparken
open_in_new
0,54 km 3.1 %
|
01:15
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 233 W | 127 bpm |
01:15
26,0 km/h
|
||||
|
knäppare innan fagersjö
knäppare innan fagersjö
open_in_new
0,12 km 9.4 %
|
00:16
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 313 W | 135 bpm |
00:16
26,3 km/h
|
||||
|
Västra Fagersjö - Farstarondellen
Västra Fagersjö - Farstarondellen
open_in_new
2,83 km 0.3 %
|
06:04
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 227 W | 128 bpm |
06:04
28,0 km/h
|
||||
|
Lidel motet
Lidel motet
open_in_new
0,52 km 0.8 %
|
01:07
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 273 W | 136 bpm |
01:07
28,0 km/h
|
||||
|
Top Speed
Top Speed
open_in_new
0,27 km 0 %
|
00:28
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 156 W | 127 bpm |
00:28
34,6 km/h
|
||||
|
Alpe d'Uppförsbacke
Alpe d'Uppförsbacke
open_in_new
0,23 km 5.3 %
|
00:38
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 401 W | 136 bpm |
00:38
21,5 km/h
|
||||
|
Skogås rondell till Bauhaus rondell
Skogås rondell till Bauhaus rondell
open_in_new
2,37 km 0.2 %
|
04:23
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 231 W | 131 bpm |
03:50
37,2 km/h
|
||||
|
Skogås-Länna första rondellen
Skogås-Länna första rondellen
open_in_new
0,95 km 3.3 %
|
02:02
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 285 W | 132 bpm |
01:44
32,7 km/h
|
||||
|
Col de Länna (short version)
Col de Länna (short version)
open_in_new
0,46 km 4.1 %
|
01:06
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 334 W | 146 bpm |
00:57
28,9 km/h
|
||||
|
Länna gård Rakan
Länna gård Rakan
open_in_new
0,65 km -2.6 %
|
01:00
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 206 W | 125 bpm |
00:47
49,5 km/h
|
||||
|
Länna sport backen
Länna sport backen
open_in_new
0,51 km 2.7 %
|
01:03
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 296 W | 139 bpm |
00:58
31,7 km/h
|
||||
|
Vega Hills söderut
Vega Hills söderut
open_in_new
1,18 km -0.4 %
|
02:13
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 203 W | 130 bpm |
02:10
32,7 km/h
|
||||
|
Upp, upp, upp.
Upp, upp, upp.
open_in_new
1,22 km 2.4 %
|
02:53
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 224 W | 132 bpm |
02:53
25,4 km/h
|
||||
|
Just Climb
Just Climb
open_in_new
0,64 km 1.9 %
|
01:37
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 256 W | 136 bpm |
01:17
30,1 km/h
|
||||
|
Go, Go, Go
Go, Go, Go
open_in_new
0,30 km 0 %
|
00:29
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 145 W | 118 bpm |
00:25
43,2 km/h
|
||||
|
Jordbro Golfhall
Jordbro Golfhall
open_in_new
0,27 km 3.1 %
|
00:38
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 317 W | 135 bpm |
00:38
25,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre