Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
•
Bicykel
directions_bikeRakytie 10x
pokus o polovicny everesting, ale nakoniec som to vzdal, krize to uz nezvladali. 🤮 nevadi, snad nabuduce
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,8 km/h | 81,4 km/h |
| Výkon | 150 W | - |
| Kadencia | 59 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 2 825 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Cervena skala-Tisovec-Hnusta-Revuca-poza Muransky hrad naspat do Cervenej skaly
•
directions_bike z Tvaroznej na Javorinu a cez Levocsku dolinu naspat
•
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre