Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
AlanV AlanV • 25. septembra 2023 o 15:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:02:15
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 18,1 km/h
Výkon 299 W 443 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 819 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • 31. mája 2026 o 11:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Polední posilování

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:37
landscape 0 m
AlanV AlanV • 28. mája 2026 o 16:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Odpolední posilování

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:39
landscape 0 m
AlanV AlanV • 29. mája 2026 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Odpolední běh

trending_up 10,1 km
schedule 00:54:54
landscape 244 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradek Cross -> Chodov Cross Hradek Cross -> Chodov Cross open_in_new
0,70 km  -0.1 %
 04:00
10,5 km/h
10,5 km/h 319 W 157 bpm 03:23
12,4 km/h
Kolem plotu přes kořeny Kolem plotu přes kořeny open_in_new
0,13 km  3.1 %
 01:00
7,6 km/h
7,6 km/h 332 W 154 bpm 00:39
11,7 km/h
Jaws - zadni ploutev Jaws - zadni ploutev open_in_new
0,26 km  2.3 %
 01:26
10,9 km/h
10,9 km/h 343 W 165 bpm 01:10
13,4 km/h
Od dubu ke Gizele Od dubu ke Gizele open_in_new
0,39 km  -0.4 %
 02:04
11,2 km/h
11,2 km/h 300 W 162 bpm 01:32
15,1 km/h
Downhill na Roztyly Downhill na Roztyly open_in_new
0,89 km  -5.3 %
 05:12
10,2 km/h
10,2 km/h 271 W 152 bpm 04:27
12,0 km/h
Gazebo HQ -> Final Cross Gazebo HQ -> Final Cross open_in_new
0,17 km  -5.6 %
 00:57
10,7 km/h
10,7 km/h 282 W 155 bpm 00:51
12,0 km/h
Diver (Down to Globus) Diver (Down to Globus) open_in_new
0,38 km  -3.4 %
 02:06
11,0 km/h
11,0 km/h 271 W 151 bpm 01:55
12,0 km/h
Roztyly -> Labut Roztyly -> Labut open_in_new
1,41 km  -3.4 %
 08:18
10,2 km/h
10,2 km/h 268 W 149 bpm 06:37
12,8 km/h
Roztyly -> Restaurace Za Vetrem (sprint rovinka) Roztyly -> Restaurace Za Vetrem (sprint rovinka) open_in_new
0,50 km  -1.8 %
 02:56
10,3 km/h
10,3 km/h 266 W 146 bpm 02:15
13,5 km/h
Roztyly - Na tý louce zelený Roztyly - Na tý louce zelený open_in_new
2,97 km  -0.6 %
 19:33
9,1 km/h
9,1 km/h 279 W 154 bpm 15:55
11,2 km/h
Krčský okruh - fast part Krčský okruh - fast part open_in_new
0,78 km  -4.3 %
 04:26
10,5 km/h
10,5 km/h 271 W 152 bpm 03:04
15,2 km/h
Labuť - Václav IV. Labuť - Václav IV. open_in_new
2,27 km  1.3 %
 15:29
8,8 km/h
8,8 km/h 295 W 157 bpm 12:40
10,7 km/h
Thomayerova 810/5 Climb Thomayerova 810/5 Climb open_in_new
1,03 km  3.9 %
 07:44
8,0 km/h
8,0 km/h 286 W 154 bpm 05:18
11,6 km/h
Kunra Stream Path (Himalayas Segment) Kunra Stream Path (Himalayas Segment) open_in_new
1,17 km  0.4 %
 07:05
9,9 km/h
9,9 km/h 302 W 160 bpm 06:31
10,7 km/h
IKEM - U Krále Václava IV. IKEM - U Krále Václava IV. open_in_new
0,58 km  2.5 %
 03:30
10,0 km/h
10,0 km/h 319 W 161 bpm 02:34
13,6 km/h
200 k Václavovi 200 k Václavovi open_in_new
0,16 km  7.1 %
 01:06
8,8 km/h
8,8 km/h 363 W 159 bpm 00:45
12,9 km/h
Vaclav -> Bridge Crossroads Vaclav -> Bridge Crossroads open_in_new
0,47 km  4 %
 02:47
10,2 km/h
10,2 km/h 297 W 161 bpm 02:08
13,3 km/h
Vaclav IV -> Kunraticke upati Vaclav IV -> Kunraticke upati open_in_new
1,15 km  1.3 %
 06:46
10,2 km/h
10,2 km/h 297 W 160 bpm 05:40
12,2 km/h
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path) Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path) open_in_new
0,43 km  0.1 %
 02:35
10,0 km/h
10,0 km/h 291 W 159 bpm 01:30
17,2 km/h
Panelka za rybníkem Panelka za rybníkem open_in_new
0,72 km  1.2 %
 04:21
9,9 km/h
9,9 km/h 293 W 157 bpm 03:36
11,9 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up