•
Beh
directions_runBeh - Morning rege run🏃♂️
trending_up
Vzdialenosť
15,3 km
schedule
Čas
01:20:27
landscape
Nastúpané
63,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,4 km/h | 20,4 km/h |
| Výkon | 320 W | 438 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 147 bpm |
| Energetický výdaj | 988 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon trail run Inovecká chata 😎🏃
trending_up
12,1 km
schedule
01:31:11
landscape
537 m
•
rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps, abs 💪🏋️
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:30
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon trail run😎🏃
trending_up
11,6 km
schedule
01:22:28
landscape
471 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rybárska-Žel. most
Rybárska-Žel. most
open_in_new
1,64 km 0 %
|
08:51
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 328 W | 141 bpm |
06:12
15,8 km/h
|
||||
|
Kanal
Kanal
open_in_new
0,80 km 0 %
|
04:10
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 308 W | 137 bpm |
03:55
12,2 km/h
|
||||
|
Lake
Lake
open_in_new
0,76 km 0 %
|
04:05
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 300 W | 137 bpm |
04:05
11,2 km/h
|
||||
|
Isle
Isle
open_in_new
0,65 km 0.5 %
|
03:34
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 320 W | 139 bpm |
02:40
14,7 km/h
|
||||
|
Železný most - Stavidlá
Železný most - Stavidlá
open_in_new
1,95 km -0.3 %
|
10:12
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 320 W | 138 bpm |
08:16
14,2 km/h
|
||||
|
Nový most do Biskupíc
Nový most do Biskupíc
open_in_new
0,76 km -0.1 %
|
04:31
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 330 W | 139 bpm |
03:20
13,7 km/h
|
||||
|
Nový most - Hossa
Nový most - Hossa
open_in_new
0,86 km 0.1 %
|
04:26
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 312 W | 137 bpm |
03:05
16,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre