•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
5,6 km
schedule
Čas
00:31:58
landscape
Nastúpané
245 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 24,0 km/h |
| Výkon | 333 W | 558 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 531 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,4 km
schedule
00:37:42
landscape
19 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
1,0 km
schedule
00:10:45
landscape
5 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout - volejbal florbal
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TRAILTOUR 2025 SK #08
TRAILTOUR 2025 SK #08
open_in_new
2,37 km 10.3 %
|
17:31
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 389 W | 165 bpm |
17:07
8,3 km/h
|
||||
|
Opavská Climb
Opavská Climb
open_in_new
0,51 km 8.5 %
|
03:25
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 402 W | 157 bpm |
02:48
11,0 km/h
|
||||
|
Tunel - Kamzík (po červenej)
Tunel - Kamzík (po červenej)
open_in_new
2,02 km 11.6 %
|
16:22
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 385 W | 167 bpm |
15:52
7,6 km/h
|
||||
|
Kolem Americkej climb
Kolem Americkej climb
open_in_new
1,26 km 14.3 %
|
11:14
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 382 W | 165 bpm |
10:47
7,0 km/h
|
||||
|
Červený most - Kamzík, po červenej
Červený most - Kamzík, po červenej
open_in_new
1,71 km 14.1 %
|
14:10
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 381 W | 166 bpm |
13:56
7,4 km/h
|
||||
|
Lom - Americké
Lom - Americké
open_in_new
0,66 km 20.3 %
|
08:03
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 382 W | 165 bpm |
06:10
6,5 km/h
|
||||
|
Climb to the tower
Climb to the tower
open_in_new
1,46 km 12.7 %
|
11:38
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 381 W | 168 bpm |
09:10
9,5 km/h
|
||||
|
stupacik
stupacik
open_in_new
0,32 km 20.6 %
|
03:43
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 387 W | 169 bpm |
02:53
6,8 km/h
|
||||
|
Výbeh od rozhľadne k vysielaču
Výbeh od rozhľadne k vysielaču
open_in_new
0,67 km 7.6 %
|
04:16
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 384 W | 172 bpm |
03:32
11,3 km/h
|
||||
|
Cisárska cesta od parkoviska
Cisárska cesta od parkoviska
open_in_new
0,45 km -3.3 %
|
02:00
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 327 W | 155 bpm |
01:53
14,5 km/h
|
||||
|
Zbeh z Kĺzavej po modrom C
Zbeh z Kĺzavej po modrom C
open_in_new
0,25 km -13.5 %
|
01:08
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 219 W | 155 bpm |
01:08
13,4 km/h
|
||||
|
Zbeh Stará Klenová > Pod Klepáčom
Zbeh Stará Klenová > Pod Klepáčom
open_in_new
0,94 km -8.6 %
|
03:55
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 280 W | 162 bpm |
03:55
14,3 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre