•
Beh
directions_runBeh - Morgonlöpning i Skogsparken Brezina 🌲
🇸🇪 Jag sprang upp till Skogsparken för att återuppleva de där plågsamma träningspassen som jag fick gå igenom hela min barndom varje sommar. Jag undrar om jag var snabbast då eller nu 🙂
🇬🇧 I ran up to Forest Park to relive those agonising workouts that I had to go through my whole childhood every summer. I wonder if I were fastest then or now 🙂
trending_up
Vzdialenosť
12,8 km
schedule
Čas
01:04:03
landscape
Nastúpané
229 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 33,1 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 917 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: N. Henderson 2: Rabbit Mountain
trending_up
40,1 km
schedule
01:14:55
landscape
0 m
•
pedal_bike Klockan slår, nu är det dags
trending_up
61,6 km
schedule
02:00:05
landscape
0 m
•
pedal_bike Lätt innan jobbet
trending_up
38,7 km
schedule
01:15:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Partizanska
Partizanska
open_in_new
0,40 km 15.5 %
|
02:46
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 99 bpm |
02:32
9,5 km/h
|
||||
|
P.B.
P.B.
open_in_new
0,62 km 17.6 %
|
04:53
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 106 bpm |
04:53
7,6 km/h
|
||||
|
INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb
INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb
open_in_new
0,28 km 10.8 %
|
02:28
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 109 bpm |
01:26
11,9 km/h
|
||||
|
Na Sever
Na Sever
open_in_new
0,62 km 2.7 %
|
03:15
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 164 bpm |
02:38
14,1 km/h
|
||||
|
Na Kozí vrch
Na Kozí vrch
open_in_new
0,15 km 4.9 %
|
01:12
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 171 bpm |
00:42
13,3 km/h
|
||||
|
Vitekov zbeh
Vitekov zbeh
open_in_new
0,66 km -13.1 %
|
03:36
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 143 bpm |
02:17
17,4 km/h
|
||||
|
1 kolo
1 kolo
open_in_new
0,26 km 0 %
|
01:10
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 156 bpm |
00:47
19,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre