Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
AlanV AlanV • 24. apríla 2026 o 17:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:47:25
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 15,6 km/h
Výkon 358 W 607 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 684 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • 27. apríla 2026 o 18:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:35
landscape 0 m
AlanV AlanV • 28. apríla 2026 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:45:24
landscape 182 m
AlanV AlanV • 29. apríla 2026 o 17:34
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,1 km
schedule 00:55:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zidovske hrbitovy (rovinka) Zidovske hrbitovy (rovinka) open_in_new
0,62 km  -2.4 %
 03:07
12,0 km/h
12,0 km/h 365 W 133 bpm 02:59
12,5 km/h
Pod Kapličkou na Třebešín Pod Kapličkou na Třebešín open_in_new
0,21 km  7.2 %
 01:13
10,6 km/h
10,6 km/h 388 W 151 bpm 01:05
11,9 km/h
Hraniční - celý kopec Hraniční - celý kopec open_in_new
0,21 km  6 %
 01:24
9,1 km/h
9,1 km/h 438 W 149 bpm 01:07
11,4 km/h
Balkán-Vítkov P Balkán-Vítkov P open_in_new
2,48 km  -1 %
 13:11
11,3 km/h
11,3 km/h 353 W 147 bpm 11:55
12,5 km/h
Z Balkánu na Ohradu Z Balkánu na Ohradu open_in_new
0,83 km  -2.7 %
 04:09
12,0 km/h
12,0 km/h 339 W 141 bpm 03:27
14,4 km/h
Od kempu na most Od kempu na most open_in_new
0,31 km  -2 %
 01:34
12,1 km/h
12,1 km/h 309 W 147 bpm 01:16
14,9 km/h
Pražačka - UP Pražačka - UP open_in_new
0,34 km  4.2 %
 01:43
11,8 km/h
11,8 km/h 448 W 158 bpm 01:10
17,4 km/h
1km Vítkov, k Žižkovi 1km Vítkov, k Žižkovi open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 05:18
11,3 km/h
11,3 km/h 373 W 151 bpm 04:08
14,5 km/h
Okolo Žižky Okolo Žižky open_in_new
2,53 km  0.1 %
 16:37
9,2 km/h
9,2 km/h 287 W 140 bpm 11:01
13,8 km/h
Vitkov beh po trave (grass run) Vitkov beh po trave (grass run) open_in_new
0,65 km  -0.9 %
 03:22
11,5 km/h
11,5 km/h 346 W 152 bpm 02:37
14,8 km/h
Vítkov Rovinka Vítkov Rovinka open_in_new
0,42 km  -1.2 %
 02:09
11,8 km/h
11,8 km/h 344 W 145 bpm 01:43
14,8 km/h
Kolem Žižky Kolem Žižky open_in_new
0,55 km  -0.7 %
 02:51
11,7 km/h
11,7 km/h 358 W 154 bpm 02:12
15,1 km/h
Kolem Žižky - 03 Kolem Žižky - 03 open_in_new
0,25 km  -0.1 %
 01:15
11,8 km/h
11,8 km/h 369 W 156 bpm 00:54
16,4 km/h
Vítkov-vrch P Vítkov-vrch P open_in_new
0,95 km  0.7 %
 08:48
6,5 km/h
6,5 km/h 213 W 130 bpm 04:04
14,1 km/h
Kolem Žižky - 02 Kolem Žižky - 02 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:31
10,4 km/h
10,4 km/h 350 W 152 bpm 01:11
13,3 km/h
Vítkov up sprint Vítkov up sprint open_in_new
0,12 km  5.1 %
 00:33
12,9 km/h
12,9 km/h 411 W 154 bpm 00:28
15,2 km/h
Kilometr na Vítkově Kilometr na Vítkově open_in_new
0,99 km  0.6 %
 08:28
7,0 km/h
7,0 km/h 210 W 129 bpm 04:19
13,8 km/h
Vítkov Rovinka - 01 Vítkov Rovinka - 01 open_in_new
0,46 km  1.1 %
 05:52
4,7 km/h
4,7 km/h 136 W 120 bpm 01:57
14,0 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up