Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
AlanV AlanV • 1. júna 2026 o 16:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Odpolední běh

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:02:57
landscape Nastúpané
408 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 40,2 km/h
Výkon 357 W 649 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 894 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • Predvčerom o 20:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerní běh

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:18
landscape 102 m
AlanV AlanV • 29. júna 2026 o 16:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Odpolední posilování

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:19
landscape 0 m
AlanV AlanV • 28. júna 2026 o 12:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Polední plavání

trending_up 0,5 km
schedule 00:23:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ruduv kopeček Ruduv kopeček open_in_new
0,14 km  5.9 %
 00:47
10,8 km/h
10,8 km/h 303 W 139 bpm 00:37
13,8 km/h
Štvanická lávka (do Holešovic) Štvanická lávka (do Holešovic) open_in_new
0,28 km  -0.3 %
 01:28
11,3 km/h
11,3 km/h 384 W 149 bpm 01:04
15,5 km/h
Nová (cyklo)stezka po směru toku Nová (cyklo)stezka po směru toku open_in_new
0,42 km  0.1 %
 02:14
11,2 km/h
11,2 km/h 333 W 154 bpm 01:47
14,0 km/h
Trojský most -> Kurty (začátek)(dole) Trojský most -> Kurty (začátek)(dole) open_in_new
0,45 km  0.1 %
 02:20
11,5 km/h
11,5 km/h 385 W 152 bpm 02:03
13,1 km/h
Most Barikádniků - Doky: offroad Most Barikádniků - Doky: offroad open_in_new
0,63 km  -0.2 %
 03:22
11,1 km/h
11,1 km/h 343 W 155 bpm 02:48
13,4 km/h
Most Barikádníků - most v Thomayerových sadech Most Barikádníků - most v Thomayerových sadech open_in_new
1,53 km  0.2 %
 09:46
9,4 km/h
9,4 km/h 291 W 144 bpm 06:55
13,3 km/h
Thomayerovy sady Thomayerovy sady open_in_new
0,80 km  0.1 %
 05:57
8,0 km/h
8,0 km/h 240 W 137 bpm 03:34
13,4 km/h
U Českých loděnic - sprint 300 U Českých loděnic - sprint 300 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:18
11,8 km/h
11,8 km/h 464 W 153 bpm 00:52
17,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up