Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
specmario specmario • 5. júla 2026 o 12:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
02:00:30
landscape Nastúpané
121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,3 km/h
Výkon 374 W 649 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 587 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Chopok Poľana

trending_up 15,0 km
schedule 02:45:29
landscape 1 115 m
specmario specmario • Predvčerom o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Table Tennis

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:39
landscape 0 m
specmario specmario • Predvčerom o 7:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:42:22
landscape 80 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Do Závažská Do Závažská open_in_new
2,72 km  -0.1 %
 14:47
11,0 km/h
11,0 km/h 358 W 136 bpm 14:02
11,6 km/h
LR-PU (od mosta po most) LR-PU (od mosta po most) open_in_new
4,99 km  0.2 %
 28:44
10,4 km/h
10,4 km/h 351 W 138 bpm 24:47
12,1 km/h
kopček hore a dole kopček hore a dole open_in_new
0,84 km  0.9 %
 04:34
11,0 km/h
11,0 km/h 393 W 144 bpm 03:55
12,8 km/h
odhánky -> kruháč odhánky -> kruháč open_in_new
2,17 km  0.2 %
 12:28
10,4 km/h
10,4 km/h 360 W 139 bpm 10:04
12,9 km/h
Odhanky - asfalt Odhanky - asfalt open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:46
11,1 km/h
11,1 km/h 371 W 142 bpm 03:55
13,5 km/h
Nábrežie slobody Nábrežie slobody open_in_new
0,35 km  0 %
 02:15
9,4 km/h
9,4 km/h 303 W 133 bpm 01:07
18,9 km/h
popod gaštany 2 popod gaštany 2 open_in_new
0,32 km  0.3 %
 02:11
8,7 km/h
8,7 km/h 297 W 132 bpm 01:26
13,2 km/h
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy Športcentrum -> Kruháč/Pumpy open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 04:05
10,9 km/h
10,9 km/h 374 W 137 bpm 03:13
13,9 km/h
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk 507 Puchov eastbound to curve without sidewalk open_in_new
2,80 km  0.1 %
 15:14
11,0 km/h
11,0 km/h 370 W 144 bpm 11:36
14,5 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 09:09
11,6 km/h
11,6 km/h 382 W 145 bpm 07:12
14,8 km/h
z Nosic z Nosic open_in_new
0,42 km  0 %
 02:14
11,2 km/h
11,2 km/h 384 W 149 bpm 01:58
12,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up