•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
01:02:51
landscape
Nastúpané
192 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 17,0 km/h |
| Výkon | 385 W | 550 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 134 bpm |
| Energetický výdaj | 883 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Popradské pleso.
trending_up
5,7 km
schedule
00:39:37
landscape
318 m
•
directions_run Popri Vltave
trending_up
21,0 km
schedule
01:47:19
landscape
41 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
02:09
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 341 W | 111 bpm |
01:48
14,1 km/h
|
||||
|
IKEM - U Krále Václava IV.
IKEM - U Krále Václava IV.
open_in_new
0,58 km 2.5 %
|
03:36
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 404 W | 120 bpm |
02:34
13,6 km/h
|
||||
|
200 k Václavovi
200 k Václavovi
open_in_new
0,16 km 7.1 %
|
01:11
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 431 W | 123 bpm |
00:45
12,9 km/h
|
||||
|
Vaclav -> Bridge Crossroads
Vaclav -> Bridge Crossroads
open_in_new
0,47 km 4 %
|
02:48
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 378 W | 121 bpm |
02:08
13,3 km/h
|
||||
|
Vaclav IV -> Kunraticke upati
Vaclav IV -> Kunraticke upati
open_in_new
1,15 km 1.3 %
|
06:45
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 388 W | 121 bpm |
05:40
12,2 km/h
|
||||
|
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path)
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path)
open_in_new
0,43 km 0.1 %
|
02:31
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 393 W | 121 bpm |
01:30
17,2 km/h
|
||||
|
Bridges Cross -> Water Mill
Bridges Cross -> Water Mill
open_in_new
0,72 km 1.1 %
|
04:18
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 399 W | 121 bpm |
03:03
14,1 km/h
|
||||
|
podel potoka a od mlyna nahoru
podel potoka a od mlyna nahoru
open_in_new
0,84 km 5.1 %
|
05:59
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 399 W | 124 bpm |
05:13
9,7 km/h
|
||||
|
ke Hrádku
ke Hrádku
open_in_new
0,18 km 17.3 %
|
01:52
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 415 W | 130 bpm |
01:15
8,6 km/h
|
||||
|
Kunratice rybnik climb a rovinka
Kunratice rybnik climb a rovinka
open_in_new
1,08 km 3.5 %
|
07:08
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 401 W | 126 bpm |
06:06
10,6 km/h
|
||||
|
K Borovíčku 374/50 Climb
K Borovíčku 374/50 Climb
open_in_new
0,60 km 6.9 %
|
03:59
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 397 W | 127 bpm |
03:32
10,2 km/h
|
||||
|
Kořenový výběh
Kořenový výběh
open_in_new
0,19 km 13.6 %
|
01:54
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 396 W | 130 bpm |
01:54
6,0 km/h
|
||||
|
Hradek Cross -> Chodov Cross
Hradek Cross -> Chodov Cross
open_in_new
0,70 km -0.1 %
|
03:52
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 401 W | 124 bpm |
03:23
12,4 km/h
|
||||
|
Lower Serpent
Lower Serpent
open_in_new
0,27 km 0.2 %
|
01:32
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 418 W | 126 bpm |
01:23
11,8 km/h
|
||||
|
Kolem plotu přes kořeny
Kolem plotu přes kořeny
open_in_new
0,13 km 3.1 %
|
00:52
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 425 W | 127 bpm |
00:39
11,7 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:31
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 428 W | 128 bpm |
01:00
15,6 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
02:09
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 372 W | 124 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Sešup k Labuti, i z kopce se dře
Sešup k Labuti, i z kopce se dře
open_in_new
1,69 km -4.8 %
|
07:54
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 381 W | 128 bpm |
07:10
14,1 km/h
|
||||
|
descent Na Ovčíně
descent Na Ovčíně
open_in_new
0,87 km -6 %
|
03:55
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 377 W | 129 bpm |
03:42
14,1 km/h
|
||||
|
Krčský okruh - fast part
Krčský okruh - fast part
open_in_new
0,78 km -4.3 %
|
03:36
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 385 W | 127 bpm |
03:04
15,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre