dnes tréning na javorinskú časovku je to ten druhý okruh, teda takmer 34 minút, je ešte čo zlepšovať 
http://connect.garmin.com/activity/527150436
http://connect.garmin.com/activity/527150436Trenuj, trenuj - ked das 10 minut dole bude to na prve miesto
No som realista, vlaňajší čas víťaza samozrejme dobre poznám, možno toho toku príde ešte väčší borec a dá to za 20 minút u mňa bude úspech keď to stlačím pod pol hodinu, na viac by som potreboval asi ľahší stroj a viac vrchársku postavu (na niečo sa treba vyhovoriť) hlavne nech nedopadnem ako vlani keď som zlomil v polke trasy koncovku rámu.. ešte že aspoň po dom som to mal len dole kopcom. vtedy som súťažil v kategórii horské
u mňa bude úspech keď to stlačím pod pol hodinu, na viac by som potreboval asi ľahší stroj a viac vrchársku postavu (na niečo sa treba vyhovoriť) hlavne nech nedopadnem ako vlani keď som zlomil v polke trasy koncovku rámu.. ešte že aspoň po dom som to mal len dole kopcom. vtedy som súťažil v kategórii horské
no co, vsetci regenerujete po 24-hodinovke? 
ja som nastastie nebol, tak som si dal moju asi najoblubenejsiu trasu Lucenec-Utekac-Lom nad Rimavicou-Hrinova priehrada-byv. horsky hotel na Polane-Hrinova-Latky Prasiva, Kerametal-Kokava-Lucenec, tri pekne stupania, 173 km, 2 700 nastupanych... ale kosa bola rano fajnova na koniec juna, v rukaviciach a satke som isiel az do hrinovej
vietor tiez moc nespolupracoval, rano slaby severny, na obed uz zivsi juzan
ja som nastastie nebol, tak som si dal moju asi najoblubenejsiu trasu Lucenec-Utekac-Lom nad Rimavicou-Hrinova priehrada-byv. horsky hotel na Polane-Hrinova-Latky Prasiva, Kerametal-Kokava-Lucenec, tri pekne stupania, 173 km, 2 700 nastupanych... ale kosa bola rano fajnova na koniec juna, v rukaviciach a satke som isiel az do hrinovej
vietor tiez moc nespolupracoval, rano slaby severny, na obed uz zivsi juzanPrílohy:
dnes som sa nechal trochu uniest za polskym kamionom a vylepsil som si maximalku na 93,1 km/h 53x12 a kadencia ako kolibrik
53x12 a kadencia ako kolibrik Asi takto? Ale to je dosť nebezpečné... Be careful
Cyclist Shows Serious Drafting Skills Behind a Tr…: http://youtu.be/lnYp4srEooI
presne si uhádol regenerujeme a nechceme provokovať s tolkymi kilometrami inak super trasa, ako to vyzera od utekáča po lom? ešte som tam nebol tento rok ale naposledy to bolo rozbite tak na MTB 
inak super trasa, ako to vyzera od utekáča po lom? ešte som tam nebol tento rok ale naposledy to bolo rozbite tak na MTB rozbite je to stale od havrilova po drabsko, ale mne to smerom hore nejak nevai, da sa to poobchadzat, kedze aut tam chodi minimalne... vynahradia to potom tie pekne zjazdy do hrinovej resp. dalej do kokavy... na polanu je tiez klasicky derava cesta, ale pekna, najma ked sa ide od priehrady po vyhliadku v priemere okolo 11 % na 4-roch kilometroch
a kolko sa Vam teda podarilo odjazdit?
ty si bol sam?
ja kamiony vyuzivam na kratkych usekoch okolo VW, tam zvyknu ist maximalne tak do 70, tak to sa da este... tych 90 a viac si neviem teda moc predstavit... a najlepsie spoje su tie nove traktory, ide to rovnomerne okolo 40-45, dobre si clovek za nim oddychne pripadne este avie alebo stare tatrovky, tie este maju vyfuk tak, ze sa da aj dychat normalne za nimi, narozdiel od napr. V3S...
pripadne este avie alebo stare tatrovky, tie este maju vyfuk tak, ze sa da aj dychat normalne za nimi, narozdiel od napr. V3S... 
