Ivan mohol by si prosim svoje tvrdenia niecim relevantnym podlozit? alebo aspon vysvetlit? fyzika, anatomia, fyziologia, vyber necham na tebe. lebo vyhlasit nieco za fakt lebo ty si to myslis nestaci. preto tu ludia ako tulen a stax linkuju rozne testy, vyskumy, studie, ktore sa tebe tak nepacia. aby ich tvrdenia boli niecim podlozene. na rozdiel od tych tvojich, ktore su len a len tvojim nazorom. podla mnohych z nas viac nez mylnym.
Pre cyklistu. Je to kopec. Ide pomaly. Lahšie naženie watty. Ako keby šiel po vetre.
na zaklade akeho fyzikalneho zakona lahsie nazenie watty?
vykon na
bicykli zavisi od dvoch veci - krutiaci moment a pocet otacok. aky vplyv na to ma vietor ak mas dostatocne pokrytie prevodovymi stupnami pre idealnu kadenciu? (ano, ist po vetre velke Watty moze byt prave pre prilis lahke prevody problem). Aky je objektivny dovod, ze do kopca vydrzis vyssie/nizsie Watty? Existuju samozrejme na to rozne vysvetlenia, ale mna zaujima to tvoje.
V tejto oblasti vnútorného stavu organizmu rozhoduje každý watt. Musíš trénovat podľa presných výkonových hodnôt a v rovnakých podmienkach. Nie podľa zón.
zdroj tohto tvrdenia? sposob ako jazdit na Watt presne? lebo je rozdiel ist 4 minutovy interval s priemerom 400W, kde pri konci ked vidis, ze ti chyba pridas, alebo mas moc a "spomalis", aby ti to ukazalo zazracne cislo 400. Ale neexistuje aby si dokazal drzat suvisly vykon v jednotkach Wattov vo vonkajsich podmienkach. na rovine staci maly poryv vetra. O kopcoch sa ani nemusime bavit, neexistuje taky suvisly kopec kde by si nemusel radit a menit tempo kedy aktualne Watty lietaju v desiatkach hore dole. presne pre to existuju zony s urcitym rozsahom, lebo ist presne na Watt sa neda. A este raz, priemerne Watty za x minut nemaju s tvrdenim "V tejto oblasti vnútorného stavu organizmu rozhoduje každý watt" absolutne nic spolocne.
Mas priestor vysvetlit a podlozit svoje tvrdenia. Inak si len dalsia obdoba mamicky z modreho konika, antivaxxera, savopica alebo octovaca.