objavil som vybornu alternativu k sportovym gebuzinam, na bike a turistiku, chuti aj detom :inlove:

Prílohy:

marlenka.jpg
marlenka.jpg 110.95 KiB thumb_up0thumb_down

03.04.2021 - 00:32:08
00
a toto gebuzina nie je? 😁
co sa stalo so starymi dobrymi horalkami a bananom do batoha? :(
03.04.2021 - 06:59:07
010
Ja kupujem takéto taštičky od Novofructu, ovocné... Je v tom len ovocie, voda, cukor celozrnná ryžová múka na zahustenie, vitamin c a kys. cit. Žiadne farbivá ani dochucovadlá a zahusťovadlá 120g taštička 17g cukru. Ideál na odľahčenie a nakopne podobne ako gél, akurát je to určite šetrnejšie pre bežného užívateľa. Veď aj gély su len cukry... Dobre sa to vozí a aj jednou rukou odskrutkuje a vytlačí...kus v akcii v tescu za 89centov... 120g.
03.04.2021 - 09:41:37
01
v lidli maju raw tycinky datlove za fajn cenu
03.04.2021 - 12:47:42
01
NUTREND: https://www.davorin.sk/blog/nutricny-sprievodca-pre-cyklistov/ Plus tu je obrazok vo vysokom rozliseni, ako vyzivova mapa: https://www.davorin.sk/uploads/image_bank/powerbar-vyziva-pocas-pretekov.jpg
29.07.2021 - 12:06:53
01
Tak si porovnajme. 1 gebuzina v sáčku vs 1 banán/jablko/mrkva/uhorka. Výživa? Priestorové nároky? Ekológia? Cena? Sýtosť? Chuť? Makro/mikro nutrienty? V čom vyhráva? Súťaž, kto objaví/kúpi väčšiu blbosť...
29.07.2021 - 12:23:09
01
Schvalne si to porovnaj a potom este porovnaj kolko jablk sa ti zmesti do dresu na pretekoch 😉
No a ako rychlo to jablko zjes za jazdy napr v lese. Urcite to nie pre cloveka co ide 13 hodin na skladacke na vylet.
29.07.2021 - 12:27:24
00
Tak myslím, že 2h preteky vydržím aj o hlade... Či?
29.07.2021 - 12:35:34
00
Pri 160-170 hr mozno aj do 200 urcite aj o hlade 😁
29.07.2021 - 12:37:38
00
oni tam maju aj normalnu stravu, ale aj ich vyrobky. Pozri pre zaujimavost som urobil porovnanie a hlavne tu sa pise o pretekoch, nie o vyjazde ci beznom vozeni sa.

Prílohy:

Porovnanie.jpg
Porovnanie.jpg 80.81 KiB thumb_up0thumb_down

29.07.2021 - 12:38:08
00
to som tam dal tycinku, ak by sme sli na to ze banan ma 74% vodu tak som tam mohol dat nejaky gel, no pointa bude ta ista. Banan je OK, no na preteky slabota, lebo 20g sacharidov je strasne malo. Na hodinu sa odporuca aspon 60g Sacharidov a tri banany za hodinu asi nezje nik a uz vobec nie na pretekoch.
29.07.2021 - 12:41:42
00
corsair napísal:
Tak myslím, že 2h preteky vydržím aj o hlade... Či?

Kristina preteka co poznam ludi tu na fore asi na najvyssej urovni a nemyslim ze ide 2 hodinovy pretek len na napojoch.
29.07.2021 - 12:44:20
00
Vydrzat vydrzis, coze by nie, len je potom otazne kolko ti ten pretek bude trvat,resp. kolkaty prides a ci je to vlastne este v duchu pretekania. To si treba hlavne uvedomit… Na druhu stranu nikde neni napisane ze sa neda zapretekat bez gelov a pod., ale zas treba to spojit do kontextu z akym cielom na ten pretek ides. Ci len pokecat so starymi znamymi a vyzrat obcerstvovacky pri kochani prirodou alebo cielom skoncit trebars v top 10…


Naposledy upravil Jaiub dňa 29.07.2021 - 12:49:56, celkovo upravené 1 krát.

29.07.2021 - 12:47:54
01
Alebo aj nevydrzis a niekde ta vypne
29.07.2021 - 12:49:12
02
Samozrejme sa da ist aj na banane, alebo o hlade. Vzdy je to vec vyberu a co od toho clovek ocakava.
29.07.2021 - 12:56:46
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika / Energia)
keyboard_arrow_up