a co je zle na cukre? pokial ho teda konzumujes hlavne pocas aktivity..
04.07.2023 - 09:37:59
00
🥺 to je celkom dosť, keďže ⅘afriky sa možno ¾azie k tomu prístup nemá.
Počas aktivity je prísun cukru ok?
04.07.2023 - 09:41:00
00
Stará múdrosť hovorí že neexistuje nezdravá potravina len nezdravé množstvo. Takže nie je na mieste nič démonizovať
04.07.2023 - 09:42:46
01
Zbavit sa zavislosti na cukre je obcas tazsie ako zbavit sa cigariet. Najpopularnejsia droga na svete.
04.07.2023 - 09:46:24
00
Z takýchto vecí sa mi chce plakať. Množstvo je zdravé také, že ľudia sú zcukrovkovatený a farmabiznis prekvitá
04.07.2023 - 09:52:18
00
na jednej strane si sice odhalil celosvetove sprisahanie farmabiznisu, ale zaroven si myslis, ze cukor sposobuje cukrovku...
z toho jasne vyplyva, ze problem populacie je este niekde hlbsie ako v nadmernom prijme cukru - to je len jeden z nepriamych dosledkov.
04.07.2023 - 09:56:33
00
tu sa pojednáva, aké sú najnovšie odporúčané denné dávky cukru čo je na cukre (jeho skonzumovanom množstve) zlé
https://www.trend.sk/spravy/sme-presladeni-who-sprisnila-odporucanu-dennu-davku-cukru

Odporúčania WHO sú založené najnovších vedeckých štúdiách, podľa ktorých ľudia konzumujúci menej cukru menej vážia a majú menej zubných kazov. U detí s nadmernou konzumáciou cukrom sladených nápojov je riziko vzniku nadváhy a obezity vyššie ako u detí, ktoré tieto nápoje pijú zriedkavo.
04.07.2023 - 10:05:59
00
ja si robim na cyklo vyjazdy hlavne ked idem intenzivnejsie, cukrove vody 150g cukru do 950ml vody :) podla mna nieje na tom nic zle kedze rovnaky cukor by som prijal zo sladkosti ktore by som navyse musel travit. Pripadne z akehokolvek jedla kedze kazde jedlo je zmenene vo finale na glukozu..
04.07.2023 - 10:08:08
00
Viem o tom 💩 ale podľa mňa výrazne podporuje obezitu a poznám človeka, ktorý má vo svojich 10r cukrovku a viem čo jedol a pil celý život - to, čo mu dali. Bábätko, nechcel piť mlieko tak mu ho osladili a potom všetko sladili, keď som na návšteve tak ho buzeruju (rodičia), nech toľko už nežerie, že vyzerá ako balón (áno, vyzerá tak). Áno, zje aj dosť mäsa. Aj dosť slaných pochutín. Ale voda je mu hnusná.

Tiež niesom zrovna príklad zdravého stravovania, stále je čo zlepšovať. Hlavne v posilke mám zaplatený pitný režim, tak si doprajem nejakú chuť ☺️ keď to má menej ako 5kcal/½litra
04.07.2023 - 10:11:09
00
Nadmerná konzumácia cukru okrem iného zaťažuje pečeň, najmä fruktóza.
04.07.2023 - 10:46:07
02
Povedal muffin :D
04.07.2023 - 10:51:09
06
Minikin napísal:
Ach Ivan, Ivan, to vsetky statistiky takto robis a prekrucas?
"priemerný počet litrov čistého alkoholu, ktorý vypije každý obyvateľ danej krajiny za rok"


som sa pomylil som dal omylom že ostané krajiny to maju za mesiac nie za rok, to mala byt sranda že my to máme za mesiac ale kedže aj ostatným krajinám som dal omylom že to maju za mesiac tak bohužial nevyšlo :D a všetky štatistiky nekomolim len toto nevyšlo, ani sa až tak moc štatistikám nevenujem
04.07.2023 - 10:52:15
00
ennio napísal:
Povedal muffin :D


Mozno to je slany muffin 🧁🤣
04.07.2023 - 10:59:20
03
ennio napísal:
Povedal muffin :D


Tak ja netvrdím, že nie som na sladké. Ale len príležitostne. A kanibalizmu som sa tento rok dopustil možno 2x. :)
04.07.2023 - 11:46:14
03
muffin napísal:
Nadmerná konzumácia cukru okrem iného zaťažuje pečeň, najmä fruktóza.


Pre mna uplne nova informacia..
Nasiel som nieco co vyzera ako hodnoverny zdroj..ale neuvadzaju sa tam mnozstva

https://www.pennmedicine.org/news/news-releases/2020/june/the-gut-shields-the-liver-from-fructose-induced-damage

Je tam ale vyslovene napisane ze negativny efekt sa dostavuje u mysi pri konzumacii velkeho mnozstva frutkozy naraz..vs ked tu istu davku fruktozy rozdelis na mensie casti pocas 45minut uz nema negativny efekt.
Zalezi ako rychlo dokaze crevo spracovavat fruktozu..ale niesu uvedene ziadne konkretne mnozstva..
04.07.2023 - 12:32:31
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu
keyboard_arrow_up