ukazuje trochu blbe avg a max..ale dnes vyjazd na novom biku
http://www.strava.com/activities/186865451
29.08.2014 - 12:46:09
01
Dnes som si prešiel trasu pretekov okolo Malohontu. Ak bude počasie minimálne také ako dnes tak to bude perfektný pretek. Trasa pekná, zaujímavá, cesta je ozaj dobrá. Prešiel som si to okrem mestskej časti celé. 91 km, nastúpané 1533, priemerka 28,4. Pridám aj video ak bude hotové, ale bohužiaľ len z prvej polovice bo mi došla baterka v kamere. 14.9. sa stretneme v RS určite, ja tam budem :-D

Prílohy:

ele_profile.jpg
ele_profile.jpg 22.22 KiB thumb_up0thumb_down

29.08.2014 - 16:32:45
06
Tiez sa tam chystam, Normalne si ma potesil. Nikde diery ako svet a strk v zakrutach v zjazde ako tomu bolo na Bodva Cupa?
29.08.2014 - 19:00:55
00
Mohol by si hodit aj nejaky log? Strava, garmin...
29.08.2014 - 19:03:16
00
no bodva cupa sa nechyta kvalitou cesty, trocha strku v strede cesty je v casti od Rovneho po Hrušovo kde je ta 3m siroka cesta, ale kedze tam bude zatvorena cesta pre vozidla tak to bude v pohode. Ja si beriem tiez galusky. Garmin a aplikacie nepouzivam.
https://www.youtube.com/watch?v=CBhRaiSfiF8


Naposledy upravil steeve83 dňa 29.08.2014 - 19:37:20, celkovo upravené 1 krát.

29.08.2014 - 19:31:57
00
Dnes moj najdlhsi vyjazd. S partiou kosickeho Lemra teamu som absolvoval Zipovsko-Smolnicky okruh. 168,1 km za 5:46 hod, AVG 29,1km/h. Viac tu: http://www.strava.com/activities/186976295
29.08.2014 - 19:35:20
04
Dnes som si doprial pravdepodobne posledný dlhýýý švih sezóny. Darmo, rána sú už chladné, hmla u nás v kotline hustá ako smotana a dni sú už krátke.
ZV – Telgárt – Hranovnica - Prečerpávačka Čierny Váh – LM – RK – ZV. 322,32km ; 29,35 AVG ; čistý čas 10:58 ; celkový 11:50. Prekvapujúco bez krízy, v pohode, s radosťou. Ani kolená neboleli.
Veľká vďaka patrí chalanovi na starom Favorite s ktorým sme sa naťahovali vrchnú polovicu HC Čierny Váh. Dodalo mi to riadny kus energie 

Prílohy:

20140829_143529.jpg
20140829_143529.jpg 117.81 KiB thumb_up0thumb_down

29.08.2014 - 20:10:01
018
322km mam problem presediet v aute, nie to este slapat do pedalov ;) velka poklona
29.08.2014 - 20:30:19
00
tak 11h a bez krizy. obdivujem
29.08.2014 - 20:40:17
00
Vdaka pani. Tu pohodku pripisujem vrcholu sezony. Citil som sa naozaj dobre. Dnes som si dal bacha na pravidelne jedlo a dostatok tekutin. Pomaly zvladam pravidla tychto dlhych svihov. No a este jeden faktor bol velmi motivujuci - krasne vyhlady od rana do vecera :)
29.08.2014 - 20:47:36
00
ukazuje trochu blbe avg a max..ale dnes vyjazd na novom biku
http://www.strava.com/activities/186865451

pozeram, ze si mal letecke dni :-) v takom case prejst tuto trasu, klobuk dole... sak to vychadza cez 40km/h... to bude asi motorcekom v tom tvojom novom bic :-P
chystas sa aj do gaca v pondelok na pretek? som si to bol dnes prejst, ale je to z roka na rok horsie a horsie s tou cestou...
29.08.2014 - 21:24:34
00
tak niektorí sú borci... mne dnes na strave vyhodilo nejaký pohárik, tak som si ten segment rozklikol a hneď ma zaujal víťaz s priemerkou 53,5km/h, mám dojem, že profesionálni časovkári majú rekordnú priemerku okolo 50 km/h
http://www.strava.com/activities/186958053/segments/4375621236
29.08.2014 - 21:39:45
00
Bikejoring môže to byť :) Lebo nikto nepovedal, že išiel sám, že nešiel/nešli po vetre, a má tam že je z Epic Janom :)
29.08.2014 - 22:00:52
00
A mozno si dal garmina na skuter :)
29.08.2014 - 22:13:23
00


Co dneska tak malo kalórií.? V minulosti si palil viac pri takych dlzkach.
29.08.2014 - 23:46:08
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)
keyboard_arrow_up