Video: Základné chyby, ktoré robia začínajúci bikeri
Ak ste práve objavili čaro horskej cyklistiky, skúste predísť týmto základným chybám, ktoré občas robia začínajúci bikeri - nikto učený z neba predsa nespadol, ale prečo sa učiť len na vlastných chybách?
Sú to v podstate úplne základné veci, ktorými si prešiel takmer každý, kto s cyklistikou začal a opakujú sa v rôznych podobách stále dookola. Nie je to žiadna veda a možno vám niektoré tipy pomôžu v začiatkoch a hlavne v tom, aby ste pri tomto krásnom športe aj vydržali...
Za zmienku stojí aj článok Ako na výživu - regenerácia a spôsob, ako jej pomôcť.
comment Komentáre Zobraziť komentáre (1)