Video: Ako trénovať kopce na rovine

Pripraviť sa na jazdu v dlhších kopcoch môžete aj v prípade, že okolo žiadne nemáte.



Práve jazda v stúpaniach (a najmä tých poriadnych) je skutočným korením cyklistiky a hlavne v prípade, že si ju viete užiť. S tým priamo súvisí najmä kondícia, ktorá sa veľmi dobre buduje, ak v nich často trénujete. Veľa jazdcov ale také možnosti nemá, no pripraviť sa môžete aj v prípade, že okolo vás žiadne nie sú.

Video vzniklo na základe spolupráce so značkou Lapierre a jej kompletnú ponuku nájdete na tomto odkaze.
report_problem Našiel si v texte chybu?
Páči sa ti toto video? thumb_up9thumb_down comments 41 komentárov report_problem
clear
Prečo sa ti článok nepáči?
Odoslať spätnú väzbu
Formulár sa odosiela

comment Komentáre

Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Podobné videá

Video: Cyklisti a zákon - omyly, mýty a paragrafy play_arrow

Video: Cyklisti a zákon - omyly, mýty a paragrafy

Kedy ste si naposledy pozerali zákon, ktorý upravuje práva a povinnosti cyklistov v premávke?
Video: Štatistiky nehôd a cyklisti - učme sa z chýb druhých play_arrow

Video: Štatistiky nehôd a cyklisti - učme sa z chýb druhých

Aj cyklisti mávajú nehody, koľko ich je ročne, aké sú ich príčiny a kto ich väčšinou spôsobuje? Na čo si dať pozor ako vodič a čo najčastejšie podcenia cyklisti?
Video: Slovakman - tréning hobbíka play_arrow

Video: Slovakman - tréning hobbíka

Na akom bicykli začínal, ako sa dostal k triatlonu a hlavne ako sa pripravoval na svojho prvého Slovakmana, teda dlhý triatlon (3,8 km/180 km/42 km), sme vyspovedali hobbíka Tomáša Žlnaya z Piešťan.
keyboard_arrow_up