adam.milo111 • 1. septembra 2022 o 09:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
112 km
schedule Čas
05:25:34
landscape Nastúpané
1 579 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,7 km/h 68,2 km/h
Výkon 148 W 1 211 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 3 212 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • 1. mája 2024 o 08:50
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 37,1 km
schedule 02:38:41
landscape 1 483 m
adam.milo111 • 30. apríla 2024 o 10:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:42
landscape 0 m
adam.milo111 • 30. apríla 2024 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:32:43
landscape 928 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí) Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí) open_in_new
1,21 km  0.4 %
 03:18
22,0 km/h
22,0 km/h 167 W 105 bpm 01:23
52,4 km/h
Cyklotrasa pri Varíne Cyklotrasa pri Varíne open_in_new
1,83 km  0.5 %
 05:22
20,4 km/h
20,4 km/h 177 W 113 bpm 02:53
38,0 km/h
Hore Koňhorou Hore Koňhorou open_in_new
1,25 km  0.7 %
 03:46
19,9 km/h
19,9 km/h 152 W 107 bpm 01:55
39,2 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 04:31
19,9 km/h
19,9 km/h 165 W 109 bpm 02:19
38,7 km/h
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 23:25
11,1 km/h
11,1 km/h 193 W 125 bpm 13:00
19,9 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data) Podubenec climb from Kubikova (good gps data) open_in_new
1,52 km  9.1 %
 12:52
7,1 km/h
7,1 km/h 191 W 130 bpm 05:58
15,3 km/h
Zjazd z Lutišky do Bystrice Zjazd z Lutišky do Bystrice open_in_new
9,62 km  -2 %
 17:57
32,2 km/h
32,2 km/h 111 W 105 bpm 12:03
47,9 km/h
Lutiše Lutiše open_in_new
5,00 km  -1.8 %
 10:15
29,3 km/h
29,3 km/h 93 W 98 bpm 06:16
47,9 km/h
Radostka Radostka open_in_new
3,13 km  -1.4 %
 05:24
34,8 km/h
34,8 km/h 147 W 117 bpm 03:49
49,2 km/h
Od mosta k mostu Od mosta k mostu open_in_new
5,09 km  0.7 %
 13:46
22,2 km/h
22,2 km/h 170 W 114 bpm 09:30
32,2 km/h
Kykula Kykula open_in_new
5,32 km  6.1 %
 19:21
16,5 km/h
16,5 km/h 342 W 172 bpm 15:42
20,3 km/h
Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred open_in_new
6,42 km  -2.5 %
 13:34
28,4 km/h
28,4 km/h 81 W 109 bpm 06:58
55,3 km/h
Cez Oravskú Lesnú Cez Oravskú Lesnú open_in_new
1,35 km  -1.8 %
 02:52
28,2 km/h
28,2 km/h 87 W 108 bpm 01:24
57,7 km/h
Oravska Lesna climb Oravska Lesna climb open_in_new
8,01 km  3.4 %
 28:53
16,6 km/h
16,6 km/h 217 W 143 bpm 22:52
21,0 km/h
Oravska Lesna climb - first part Oravska Lesna climb - first part open_in_new
5,44 km  2 %
 18:17
17,9 km/h
17,9 km/h 171 W 131 bpm 12:34
26,0 km/h
Oravska Lesna climb - last part Oravska Lesna climb - last part open_in_new
1,85 km  6.9 %
 07:24
15,0 km/h
15,0 km/h 332 W 171 bpm 06:04
18,3 km/h
Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa open_in_new
0,80 km  7.5 %
 06:09
7,8 km/h
7,8 km/h 181 W 134 bpm 02:34
18,8 km/h
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá open_in_new
9,11 km  -5 %
 18:55
28,9 km/h
28,9 km/h 8 W 94 bpm 11:36
47,1 km/h
geneigte Kurve geneigte Kurve open_in_new
3,66 km  -8.2 %
 05:02
43,6 km/h
43,6 km/h - 93 bpm 03:53
56,5 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up