Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

widez • 24. septembra 2022 o 08:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up2thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGerlaching

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,9 km
schedule Čas
05:12:11
landscape Nastúpané
3 000 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,6 km/h 59,9 km/h
Výkon 168 W 469 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 3 624 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: TCR

directions_bike Posledné aktivity bikera

widez • 2. mája 2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,5 km
schedule 01:17:54
landscape 75 m
widez • 1. mája 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,0 km
schedule 01:39:47
landscape 660 m
widez • 29. apríla 2024 o 20:08
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - FOAM ROLLER

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popoplna climb Popoplna climb open_in_new
0,36 km  6.5 %
 01:53
11,4 km/h
11,4 km/h 241 W 156 bpm 00:48
26,8 km/h
Raca (U zajacov) - parkovisko Raca (U zajacov) - parkovisko open_in_new
0,92 km  7.2 %
 04:43
11,7 km/h
11,7 km/h 232 W 161 bpm 02:25
22,9 km/h
Rača - Biely kríž Rača - Biely kríž open_in_new
4,41 km  7.5 %
 25:35
10,3 km/h
10,3 km/h 230 W 172 bpm 14:41
18,0 km/h
potocna climb potocna climb open_in_new
1,43 km  9.7 %
 08:48
9,8 km/h
9,8 km/h 228 W 165 bpm 04:22
19,7 km/h
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
 11:38
9,8 km/h
9,8 km/h 241 W 176 bpm 06:58
16,3 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 12:02
10,8 km/h
10,8 km/h 224 W 174 bpm 06:52
18,9 km/h
Drozdova - BK 3/3 (les vrch) Drozdova - BK 3/3 (les vrch) open_in_new
1,23 km  5.8 %
 05:51
12,6 km/h
12,6 km/h 222 W 172 bpm 03:34
20,6 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
 02:42
11,2 km/h
11,2 km/h 236 W 172 bpm 01:21
22,4 km/h
BK - Stará Rača (DH) BK - Stará Rača (DH) open_in_new
4,33 km  -7.6 %
 05:57
43,7 km/h
43,7 km/h 5 W 129 bpm 04:20
60,0 km/h
MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko open_in_new
0,84 km  -7.6 %
 01:02
48,8 km/h
48,8 km/h - 124 bpm 00:39
77,5 km/h
89 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up