Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,8 km/h | 68,2 km/h |
| Výkon | 187 W | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 2 594 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Parkovisko - pamätník hore/dole 4x
Parkovisko - pamätník hore/dole 4x
open_in_new
43,48 km 0 %
|
02:33:04
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 179 W | 132 bpm |
02:33:04
17,0 km/h
|
||||
|
Parkovisko - pamätník hore/dole 5x
Parkovisko - pamätník hore/dole 5x
open_in_new
54,38 km 0 %
|
03:17:00
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 174 W | 132 bpm |
03:17:00
16,6 km/h
|
||||
|
Parkovisko - pamätník hore/dole 6x
Parkovisko - pamätník hore/dole 6x
open_in_new
65,24 km 0 %
|
03:58:31
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 172 W | 132 bpm |
03:58:31
16,4 km/h
|
||||
|
Parkovisko - pamätník hore/dole 3x
Parkovisko - pamätník hore/dole 3x
open_in_new
32,57 km 0 %
|
01:52:30
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 183 W | 133 bpm |
01:52:30
17,4 km/h
|
||||
|
Parkovisko - Pamatnik
Parkovisko - Pamatnik
open_in_new
5,38 km 8.2 %
|
28:37
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 237 W | 137 bpm |
19:25
16,6 km/h
|
||||
|
parkovisko - pamätník hore/dole 2x
parkovisko - pamätník hore/dole 2x
open_in_new
21,75 km 0 %
|
01:12:49
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 201 W | 137 bpm |
01:11:27
18,3 km/h
|
||||
|
Parkovisko - pamätník hore/dole
Parkovisko - pamätník hore/dole
open_in_new
10,82 km 0 %
|
35:54
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 200 W | 134 bpm |
31:47
20,4 km/h
|
||||
|
rampa-lanovka
rampa-lanovka
open_in_new
3,03 km 8.4 %
|
15:05
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 251 W | 141 bpm |
10:30
17,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,24 km 8.8 %
|
06:13
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 258 W | 140 bpm |
04:15
17,5 km/h
|
||||
|
Lanovka - Pamatnik (posledne 2 km)
Lanovka - Pamatnik (posledne 2 km)
open_in_new
2,12 km 8.8 %
|
10:53
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 256 W | 147 bpm |
08:15
15,4 km/h
|
||||
|
Kojšovská hoľa (posledný km po novom asfalte)
Kojšovská hoľa (posledný km po novom asfalte)
open_in_new
1,08 km 8.4 %
|
05:28
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 259 W | 148 bpm |
04:13
15,3 km/h
|
||||
|
Pamatnik --> Rampa
Pamatnik --> Rampa
open_in_new
5,19 km -8.3 %
|
06:21
49,0 km/h
|
49,0 km/h | 5 W | 101 bpm |
05:29
56,7 km/h
|
||||
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre