Tomaszembery • 8. novembra 2022 o 12:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail ⛰️

Stupava /Marianka /Kalvária/Vilmošové vodopády /Malinský vrch/Malý Slavín/Rača

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,4 km
schedule Čas
02:06:54
landscape Nastúpané
515 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 22,7 km/h
Tepová frekvencia 152 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 684 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tomaszembery • 14.05.2024 o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Výklus so zameraním na techniku

trending_up 12,3 km
schedule 01:08:40
landscape 93 m
Tomaszembery • 12. mája 2024 o 09:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Do práce

trending_up 4,7 km
schedule 00:24:20
landscape 7 m
Tomaszembery • 12. mája 2024 o 21:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Predlžiť krok

trending_up 3,0 km
schedule 00:16:24
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výbeh k strelnici Výbeh k strelnici open_in_new
0,26 km  11.6 %
 02:18
6,9 km/h
6,9 km/h - 137 bpm 01:22
11,5 km/h
Lesný vysávač Lesný vysávač open_in_new
0,35 km  8.5 %
 02:44
7,6 km/h
7,6 km/h - 150 bpm 02:14
9,3 km/h
Hore po rozdvojku Hore po rozdvojku open_in_new
0,75 km  5.6 %
 05:28
8,2 km/h
8,2 km/h - 151 bpm 04:39
9,6 km/h
žltá žltá open_in_new
3,09 km  3.4 %
 25:23
7,3 km/h
7,3 km/h - 155 bpm 17:18
10,7 km/h
Výšlap na lúky po žltej Výšlap na lúky po žltej open_in_new
1,55 km  4.8 %
 10:50
8,6 km/h
8,6 km/h - 155 bpm 09:16
10,0 km/h
Vybeh od studnicky Vybeh od studnicky open_in_new
0,30 km  7.2 %
 02:19
7,7 km/h
7,7 km/h - 143 bpm 01:38
10,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,17 km  10.5 %
 15:52
4,4 km/h
4,4 km/h - 150 bpm 11:26
6,1 km/h
Stanisko od kriza Stanisko od kriza open_in_new
0,47 km  11.6 %
 06:18
4,5 km/h
4,5 km/h - 151 bpm 04:18
6,6 km/h
Vypalenisko Vypalenisko open_in_new
0,84 km  4.8 %
 07:14
6,9 km/h
6,9 km/h - 155 bpm 07:14
6,9 km/h
Bejby nebude sedět v koutě!! Bejby nebude sedět v koutě!! open_in_new
0,35 km  5.8 %
 02:54
7,3 km/h
7,3 km/h - 154 bpm 01:56
11,0 km/h
Lesom, popri ceste Lesom, popri ceste open_in_new
2,26 km  -8 %
 10:50
12,5 km/h
12,5 km/h - 164 bpm 10:50
12,5 km/h
BK-Rača DH part 2 BK-Rača DH part 2 open_in_new
1,44 km  -8.6 %
 07:53
11,0 km/h
11,0 km/h - 176 bpm 05:01
17,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up