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Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
12,9 km
schedule
Čas
01:14:24
landscape
Nastúpané
91,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 15,1 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 1 112 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,2 km
schedule
00:49:48
landscape
7 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:55:18
landscape
14 m
•
rowing Evening Football (Soccer)
trending_up
4,6 km
schedule
00:51:55
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Av los Cocederos
Av los Cocederos
open_in_new
2,11 km 0.6 %
|
12:04
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 138 bpm |
10:40
11,9 km/h
|
||||
|
Av. Los Cocederos mini climb
Av. Los Cocederos mini climb
open_in_new
0,27 km 2.2 %
|
01:28
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 137 bpm |
01:18
12,2 km/h
|
||||
|
Bajada a Jablillo
Bajada a Jablillo
open_in_new
0,47 km -0.7 %
|
02:33
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 137 bpm |
02:16
12,4 km/h
|
||||
|
Arround the Be Live Grand
Arround the Be Live Grand
open_in_new
1,05 km -0.4 %
|
05:50
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 139 bpm |
05:11
12,1 km/h
|
||||
|
Cucharas vuelta
Cucharas vuelta
open_in_new
0,46 km -1.8 %
|
02:23
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 141 bpm |
02:23
11,6 km/h
|
||||
|
Av. De las Islas Canarias Climb
Av. De las Islas Canarias Climb
open_in_new
0,34 km 3.1 %
|
02:16
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 145 bpm |
02:16
9,1 km/h
|
||||
|
Ave Los Cocederos South
Ave Los Cocederos South
open_in_new
1,07 km -0.1 %
|
05:56
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 142 bpm |
05:13
12,3 km/h
|
||||
|
Avenida los Cocederos Climb
Avenida los Cocederos Climb
open_in_new
0,61 km 12 %
|
03:22
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 143 bpm |
02:59
12,2 km/h
|
||||
|
Hotel Barcelo Mar uphill
Hotel Barcelo Mar uphill
open_in_new
0,23 km 5.5 %
|
01:41
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 145 bpm |
01:23
10,1 km/h
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|
9 segmentov
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