branislavvas • 13. januára 2023 o 15:18 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Prvé bežkovanie .... s Peťom

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,2 km
schedule Čas
01:59:57
landscape Nastúpané
455 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 37,7 km/h
Kadencia 47 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 434 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

branislavvas • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike S Alenkou na prvej jazde

trending_up 34,4 km
schedule 01:34:03
landscape 473 m
branislavvas • 28. apríla 2024 o 07:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Super jazda - ďakujem 🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚴🏽

trending_up 100,3 km
schedule 03:41:54
landscape 977 m
branislavvas • 29.04.2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,2 km
schedule 01:33:54
landscape 445 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:15
16,1 km/h
16,1 km/h - 137 bpm 00:42
28,8 km/h
Skalka In-line okruh Skalka In-line okruh open_in_new
1,42 km  0 %
 06:26
13,3 km/h
13,3 km/h - 142 bpm 04:01
21,3 km/h
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 14:29
11,1 km/h
11,1 km/h - 146 bpm 09:01
17,8 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:45
10,5 km/h
10,5 km/h - 154 bpm 00:56
19,7 km/h
Horná 5ka- 4,4 km okruh Horná 5ka- 4,4 km okruh open_in_new
4,50 km  0 %
 21:12
12,7 km/h
12,7 km/h - 153 bpm 15:07
17,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 06:05
12,4 km/h
12,4 km/h - 152 bpm 03:01
25,0 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:14
21,5 km/h
21,5 km/h - 144 bpm 00:42
37,9 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:40
9,0 km/h
9,0 km/h - 148 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:21
24,1 km/h
24,1 km/h - 152 bpm 00:11
46,0 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 04:46
7,5 km/h
7,5 km/h - 161 bpm 03:06
11,5 km/h
Horná 5ka cez Kiare Horná 5ka cez Kiare open_in_new
5,32 km  0 %
 26:04
12,3 km/h
12,3 km/h - 152 bpm 18:01
17,7 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 04:05
10,4 km/h
10,4 km/h - 157 bpm 02:05
20,3 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 02:06
8,8 km/h
8,8 km/h - 156 bpm 01:02
18,0 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up