Diegodiego2 • 17. apríla 2023 o 15:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Finally we have beautiful weather here 🌳🌿💐🌞

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:00:24
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 21,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 622 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 14.05.2024 o 20:15
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:21
landscape 1 m
Diegodiego2 • 14.05.2024 o 20:29
thumb_up0thumb_down

directions_run 2x(7x300+200)

trending_up 9,9 km
schedule 00:39:18
landscape 0 m
Diegodiego2 • 14.05.2024 o 21:15
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 2,0 km
schedule 00:10:42
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kaufland - SZ Kaufland - SZ open_in_new
1,00 km  2.7 %
 05:03
11,8 km/h
11,8 km/h - 141 bpm 05:03
11,8 km/h
PoliankyDolu PoliankyDolu open_in_new
0,66 km  -0.5 %
 03:16
12,1 km/h
12,1 km/h - 140 bpm 02:39
15,0 km/h
Sitinský pančer Sitinský pančer open_in_new
0,17 km  14.8 %
 01:02
10,1 km/h
10,1 km/h - 158 bpm 00:45
13,9 km/h
Liscak - Sitina (strmak) Liscak - Sitina (strmak) open_in_new
0,25 km  18.7 %
 01:57
7,6 km/h
7,6 km/h - 153 bpm 01:41
8,8 km/h
Výstup z Líščieho Výstup z Líščieho open_in_new
0,44 km  16.8 %
 03:51
6,8 km/h
6,8 km/h - 160 bpm 03:31
7,5 km/h
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa open_in_new
0,92 km  -3.2 %
 04:16
12,9 km/h
12,9 km/h - 142 bpm 02:58
18,5 km/h
Slnečná na Rosničku Slnečná na Rosničku open_in_new
0,89 km  1.6 %
 04:37
11,6 km/h
11,6 km/h - 147 bpm 03:40
14,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up