Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

stepanekrado • 22. apríla 2023 o 08:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 1
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGerlaching challenge 8x BK

Skuska vytrvalosti a psychiky.
Nohy by aj vladali este ale zaludok bol poloprazdny 😄
2655+100

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

cepooo • 10. 05. 2023 (10:31)
thumb_up0thumb_down reply

Parada, uz sa to rozbieha aj tento rok

10. 05. 2023 (10:31)
thumb_up0thumb_down reply
Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,7 km
schedule Čas
04:57:40
landscape Nastúpané
2 755 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 69,8 km/h
Výkon 153 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 3 317 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado • 02.05.2024 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 6,5 km
schedule 01:20:05
landscape 16 m
stepanekrado • 1. mája 2024 o 07:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo jazera

trending_up 206,3 km
schedule 07:16:35
landscape 704 m
stepanekrado • 30. apríla 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,0 km
schedule 00:57:59
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popoplna climb Popoplna climb open_in_new
0,36 km  6.5 %
 01:52
11,5 km/h
11,5 km/h 239 W 141 bpm 00:48
26,8 km/h
Raca (U zajacov) - parkovisko Raca (U zajacov) - parkovisko open_in_new
0,92 km  7.2 %
 05:31
10,0 km/h
10,0 km/h 195 W 138 bpm 02:25
22,9 km/h
Rača - Biely kríž Rača - Biely kríž open_in_new
4,41 km  7.5 %
 30:02
8,8 km/h
8,8 km/h 181 W 140 bpm 14:41
18,0 km/h
potocna climb potocna climb open_in_new
1,43 km  9.7 %
 09:27
9,1 km/h
9,1 km/h 182 W 138 bpm 04:22
19,7 km/h
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
 14:36
7,8 km/h
7,8 km/h 184 W 140 bpm 06:58
16,3 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 14:20
9,0 km/h
9,0 km/h 177 W 141 bpm 06:52
18,9 km/h
Drozdova - BK 3/3 (les vrch) Drozdova - BK 3/3 (les vrch) open_in_new
1,23 km  5.8 %
 06:27
11,4 km/h
11,4 km/h 189 W 143 bpm 03:34
20,6 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
 02:56
10,3 km/h
10,3 km/h 204 W 147 bpm 01:21
22,4 km/h
BK - Stará Rača (DH) BK - Stará Rača (DH) open_in_new
4,33 km  -7.6 %
 05:12
50,0 km/h
50,0 km/h 38 W 125 bpm 04:20
60,0 km/h
MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko open_in_new
0,84 km  -7.6 %
 00:56
54,0 km/h
54,0 km/h 3 W 120 bpm 00:39
77,5 km/h
78 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up